Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 00:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 598 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 60  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Marmota17: Мне понятно только то, что ничего не понятно
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 11:47 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2017
Сообщения: 950
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 644

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Я убрала всю мусорную еду и худеть стала медленнее чем с мусорной,ну или почти так же .Вывод :организму пофиг чё есть и из чего тащить калорию,главное количество поглощаемого.

_________________
Изображение[/URL]


Я -Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marmota17: Мне понятно только то, что ничего не понятно
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 11:52 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Хомячина писал(а):
Я убрала всю мусорную еду и худеть стала медленнее чем с мусорной,ну или почти так же .Вывод :организму пофиг чё есть и из чего тащить калорию,главное количество поглощаемого.

мышьяк?)

да не верю

другое дело что ты была страшно недовольна оставшись без чипсов

недовольство выбросило в кровь не те гормоны

и готово

я то мозг перезагружал при смене питания

он уверен что он это любит )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marmota17: Мне понятно только то, что ничего не понятно
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 12:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.05.2012
Сообщения: 421
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 40

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T писал(а):
ты веришь в калории? я не верю

Я верю. Поэтому у меня вес 59, а у тебя 120 :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marmota17: Мне понятно только то, что ничего не понятно
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 12:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11308
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 785

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
55555 писал(а):
Я верю. Поэтому у меня вес 59, а у тебя 120

Хорошо сказано!
:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marmota17: Мне понятно только то, что ничего не понятно
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 13:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2017
Сообщения: 950
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 644

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
55555 писал(а):
K.O.T писал(а):
ты веришь в калории? я не верю

Я верю. Поэтому у меня вес 59, а у тебя 120 :-):

;;-)))

_________________
Изображение[/URL]


Я -Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marmota17: Мне понятно только то, что ничего не понятно
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 13:17 
Не в сети
Разбил палисадник
Разбил палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2017
Сообщения: 1737
Изображений: 2
Откуда: деревня .......
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,373

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
55555 писал(а):
K.O.T писал(а):
ты веришь в калории? я не верю

Я верю. Поэтому у меня вес 59, а у тебя 120 :-):


нет, у меня вес 120 т.к. я ел по 10 шоколадных сырочков Александров и запивал их 8 бытылками кока-колы

и всё это в 2 часа ночи

и я весил 125 с отличным ИМТ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marmota17: Мне понятно только то, что ничего не понятно
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 13:33 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1838
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 7

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T писал(а):
Хомячина писал(а):

была попытка исключить из рациона: мучное, молочное, картошку, жаренное, консервы, пакеты, бутылки, банки, коробки и т.д.? + сон 10 часов

я пробовал

вес идёт вниз и ваще пофигу сколько кг мяса я съел за день и сколько кг гречки


Я тоже пробовала.
Как-то 10 дней провела только на гречке (ок. 300-400 гр/день, в сухом виде) и зеленом чае, плюс 10-15 гр (1 ст. л.) растительного (льняного) масла в день. Разнесло резко на 3 кг. Хотя, в общем, больших проблем с весом при нормальном самочувствии нет. Это, естественно, была разовая акция, так, женская придурь перед отпуском.
Еще было 9 месяцев без всякого мяса(включая курицу) вообще: только молоко, хлеб, крупы, фрукты(много), овощи, орехи, пирожки))) похудела, похорошела, кожа прямо светилась, зарастало все, как на собаке) иммунитет тоже радовал. Всё индивидуально. И если не чувствуешь отклика организма, лучше употреблять всего в меру, чем пускаться в разные сомнительные радикальные эксперименты.
***
Вопрос к ТС... Дарья, а у Вас не было уже здесь дневника? Пару-тройку лет назад? Тогда, кажется, Такса с мужем громко и активно худели...

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Последний раз редактировалось Frau Unbekannt 08 ноя 2017, 13:47, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marmota17: Мне понятно только то, что ничего не понятно
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 13:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
K.O.T писал(а):
у меня вес 120 т.к. я ел по 10 шоколадных сырочков Александров и запивал их 8 бытылками кока-колы

А нафига ты это делал? Неужели так вот хотелось? А почему тебе это хотелось?

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marmota17: Мне понятно только то, что ничего не понятно
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 13:57 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2017
Сообщения: 950
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 644

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
У меня тоже сырок Александров томится в холодильнике и никто его не ест.Даже дети не зарятся.Хотя вкусный он зараза...эх.Пошла суп есть .

_________________
Изображение[/URL]


Я -Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marmota17: Мне понятно только то, что ничего не понятно
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 14:33 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Автор темы
Регистрация: 10.06.2017
Сообщения: 136
Изображений: 25
Пол: Женский
В наличии: 142

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Frau Unbekannt писал(а):
Вопрос к ТС... Дарья, а у Вас не было уже здесь дневника? Пару-тройку лет назад? Тогда, кажется, Такса с мужем громко и активно худели...

Хм, меня уже второй человек упорно с кем-то путает. Я тут как гость торчала с февраля, потом зарегистрировалась для отслеживания своего питания. И да, я тут впервые. С этого айпи может и еще кто заходит, я х.з., да и пофигу.

Настроение - ДЕРЬМО, если не сказать хуже. Еще +900гр веса, с утра 145,3кг :cry_ing: И да, я какаю дважды в день, пью и писаю, с этим проблем нет, отеков сильных нет. Ну только если во мне живет какая-нибудь личинка чужого и друзей на ночь привела. *не смешно*

Пока составляю список покупок на завтра.
овсяная крупа
гречневая
курогруди
рыбный продукт для супа и салатов
овощи (заморозка) для супа
семечки/сухофрукты для разнообразия завтраков и полдников
яйца 10 штук хотя бы
что-нибудь сладкое, возможно даже и печеньку какую, хуже чем привесы по кг в сутки точно не будет.
женское кой че
Это в Атаке. Свежие овощи/бананы/творог потом буду докупать по остатку. Так, ставлю план - выходить в магазины чаще, избавиться от внутреннего чувства, что завтра война, а у меня спичек и соли нет. Начать хотя бы с 1 раза в неделю, сейчас 1 раз в две недели вылезаю.
Еще надо зайти в секонд-хенд, посмотреть есть ли на меня что-то теплое из курток, прочувствовать на себе все прелести жиробества, когда одежда есть, а ты носить ее не можешь, а окружающие думают - вот сука, разожралась, теперь е**т нам мозг. Сейчас на меня налезает только старая безразмерная курточка от спорт.костюма reebok.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 598 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, BingBot, ClaudeBot, Elena Nov, FeedBurnerBot, GPTBot, Levich66, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, TrendictionBot, YandexBot, Фомина Татьяна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB