Ой, varenik, если 20 за 5 месяцев, то это большой аргумент попробовать.
На выходных обязательно почитаю про неё, порыскаю рецептики
klimentina, а рыбка даже не солёная воду задерживает?
Кстати, про белого друга. А если в рацион чуточку чернослива с утреца добавить? И ещё знаю, чайную ложку растительного масла на тощак (да, процедура не из приятных, но чего ради здоровья не стерпишь )

RoxFox
Да, я тож была поражена.
Это вот история, которая творилась у меня на глазах
Он в зал ходил раза 3 в неделю. И вот Дюкана прочитал и следовал ему.

Никто вначале не верил даже.
Вот какие мужчины бывают целеустремленные

Девочки, на Дюкане хорошо скидывается вес. А мужики вообще очень быстро худеют.
У меня муж перестал есть после 18-ти и все лишнее отвалилось. Все остальное (майонез, макароны, выпечка...) ест, как и ел. Образ жизни - сидячий.
Женщинам с этим потруднее, у нас гормоны так работают... Вот и приходится над собой изголяться...
А чернослив и масло на Дюкане низя


У меня любая рыбка воду задерживает. Если только не солить рыбу вообще, тогда нормуль. Но я так не извращаюсь.
А вообще есть поговорка: рыбка воду любит, - этим все сказано...
Рецептов по Дюкану море, и столько вкусного... невероятно!

У них (мужиков), по-моему, не организм, а жиросжикательная машина.. Им легче.. Это у нас организм женский, запасает ради потомства.. Эх, всегда в детстве думала, чего я мальчишкой не родилась

RoxFox, да, согласна с тобой на все 100%!
Вот сегодня плюсик нарисовался, а вчера ничего такого запрещенного не ела... Эх...

klimentina
А + сколько?
Может воды пила много вчера?
Или КД?
А мож весы глючат?

Да + в 600 гр. Может и весы, может из-за воды, что пила на работе сегодня... Я же пока до весов доберусь после ночной смены, больше двух часов проходит, да и вода...

klimentina привет! Я знакомится пришла! Ты такая умница, я пока весь дневничок не осилила, но обязательно все прочитаю!

ТАТИ@кс. спасибо тебе! Очень приятно!

klimentina, ну вряд ли эти 600 грамм - жир, не мог же он за два дня вырасти