Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 май 2026, 12:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 11662 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 1167  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 13:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
lina52
Привет!
Да, беспечность и немотивированность процветают у моего ребенка! Мой пятиклассник уже третий пенал со всем содержимым теряет и уже одного учебника нет. А вот дз нам (родителям) в электронный журнал выкладывают (им то не нужно это дз). Это очень удобно в плане контроля. А с другой стороны, придешь на собрание, там дети наши все подряд теряют (обувь, одежду и т.д и т.п). Диво-дивное и чудо-чудное! :-):

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 16:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11433
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 736

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
О, у меня тоже все теряет. Чаще всего спортивную форму и сменную обувь.
Да я и сама теряла в свое время. Трудно бегать из кабинета в кабинет и ничего не терять. :hi_hi_hi:
Сейчас я регулярно телефон на работе забываю. Ну а забыть выключить свет - это святое. За всеми выключаю, потому что последняя. Сегодня два радиоприемника оставили включенными.
Так что на детей ругаться легко, а сами такие.
У нас тоже электронный дневник. Только учителя забывают туда задание записывать. :hi_hi_hi: Только учительница по русскому языку очень педантично это делает.

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 16:17 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Вчера что-то вечером растащило меня на еду. Больше 1600 кал слопала. Все подряд шло. Закончилось семечками. Почти ночью уже пошла было за яблоком, и остановилась, думаю, а хочу ли я его. Это все стресс, наверно. Не дает мне мой внучок спокойно жить. Опять двойка потому что рабочую тетрадь не принес. Им новые выдали, а у него ее нет. Мы дом перевернули, тетрадь эту не нашли. В прошлой четверти рабочую тетрадь по русскому потерял, но это был конец полугодия, несколько страниц я просто отксерила, а сейчас-то только начало. Где ее брать? И опять долги у него по рабочим тетрадям. Не запи сывает в дневник задания и не делает. У меня уже сил нет ругаться. Я миролюбивый человек и ругаться не могу. А как быть не знаю. Лишила его уже всего: компьютера, телевизора, вчера забрала планшет. Ну и пригрозила уже физической расправой. Ну вот как быть в таких условиях пацифистом? :hi_hi_hi:
У нас сегодня опять мороз, утром было -34. Но, по-моему это последний в эту зиму такой крутой. В феврале поменьше будут морозы. А в марте их ниже 20 уже и не бывает. Так весну хочу. Хочу ходить по улице, а не с Лесли.

Семечки тоже полезный продукт(при условии, если они не жаренные) :-):
Попробуйте не отнимать технику, а чтобы техника "работала" на Вас. Не записывает домашку? Здорово! Пусть планшетом фоткает! В школе обязаны записывать домашку на доске(это правило). :bu_ket:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 16:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
У нас в Электронном дневнике не записывают домашнее задание, хотя графа есть.
На доске домашку записывают. Но когда не хочется записывать в дневник, тогда и на телефон "забывается" сфотографировать.

Я сегодня поела по верхней норме коридора, жиры, белки превышены, углеводов не хватает. Сижу весь день дома, изображая растение.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 16:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
углеводов не хватает.

Аналогично! Но я на них не особо обращаю внимания. Чувствую, пора мне расчет свой произвести по жирам и белкам. А углеводам все, что останется. Ибо циферки у меня в подписи не очень соответствуют моему мироощущению. :-)

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 17:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11010
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 508

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Галина и гости!
Я все-таки приготовила пастрому из курицы по твоему рецепту. Получилось вкусно! Съели с удовольствием.
Опять немного суховатое мясо, но у меня всегда такая фигня. Подозреваю, что передержала по времени.

У нас тоже некоторые учителя не записывают задания в электронный дневник! Как же я на них сердита!
Если бы записывали, я бы контролировала сына легко.

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 17:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11433
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 736

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Как же я на них сердита

Сердиться на учителей не продуктивно.

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 19:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
:pri_vet:-:
напоминаю, завтра отчет!!!

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 29 янв 2016, 06:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
kofe писал(а):
lina52 писал(а):
углеводов не хватает.

Аналогично! Но я на них не особо обращаю внимания. Чувствую, пора мне расчет свой произвести по жирам и белкам. А углеводам все, что останется. Ибо циферки у меня в подписи не очень соответствуют моему мироощущению. :-)


В какую сторону не соответствуют? Ты считаешь себя легче или тяжелее?

Вчера наела на 1480 кал. Вроде бы в норме. А привес от веса, который был после разгрузки на 100г. И это точно не вода. Но и такие цифры радуют несказанно. Все-таки 68.2 это не 70.2. Мелкими шажками к нормальному весу иду все равно. Я знаю, что он у меня есть. И всякие превышения на весах в другие дни при соблюдении коридора калорийности -это всё пройдет. Теперь жду с нетерпением цифры 67. Она сегодня мелькнула уже, после того, как я встала на весы. У меня аж сердце екнуло. У меня такие электронные весы. Встаю на них и у них как стрелка качается туда-сюда. Но потом цифры встают и уже сколько ни вставай, будут показывать один и тот же вес.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Снова на пути к Стройности
СообщениеДобавлено: 29 янв 2016, 08:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Зашла по ссылке, размещенной у кого-то из девочек на статью "Хроники пикирующего Светлячка". Там только 1 часть. Есть ли еще и где посмотреть продолжение. Хотя я вижу напрямую перепевы из книги А.Кондрашова "Доктор Борменталь. 100 И 1 Шаг К Вашей Стройности. Просто, Эффективно, Доступно." Так же упор делается на психологию.

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
А! Нашла всё.Почитаю, может еще что новое узнаю.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11662 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 1167  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, AmazonBot, aseevali, Алёнка светлая, Анна В1нокурова, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Dorokhina, elenka*l, Елена Тодорова, FaceBookExternalHitBot, Farisa, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, natallya_l, naurta, ok-sinchenko, Orchidea663, Orhy, Sanad, serj1635, ThinkBot, TrendictionBot, Viva-laguna, YandexBot, Выдреныш, ЛунаСолнце, ТатьянаКА, Шуры-Муры


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB