Vladislava_: Я все смогу! А вы?

Vladislava_

Vkil_6a14
Всегда рада поддержать! :-|-:

лаванда
Спасибо! :reverans:

А я наоборот не могу раз в неделю, потому что расслаблюсь! :nez-nayu:

Королева мечей
Уже добавила :-ok-:

Vladislava_

Всем гостям огромнейший приветище! :-|-:

Отправила в топку еще 200гр :ta_n_cor:

! Вернулась к весу с которого начала июнь! Блин, прошло 10 дней, а воз и ныне там! :-(

Да, с такими темпами мне хоть бы 78 весить в конце месяца, а еще скоро КД приплюсуют, вообще отлично, блин! :ny_tik:

А если я в отпуске опять плюсану (а я плюсану), и сколько? :du_ma_et:

Потом опять придется с 8-ки начинать! :ny_tik:

Ладно вобщем, поныла и хватит! Будь, что будет! Главное не сдаваться!!! :dra_chun:

Девочки, я, наверное, поменяю цель в информере (опять :smu:sche_nie:

).

Постараюсь хоть 78 добиться, а потом как из отпуска вернусь (с новым или старым весом), то поставлю новую цель - 68 ко дню рождения! :a_g_a:

Все нет времени расслабляться и жалеть себя, пошла я на треню!
Всем добра и позитива! :-|-:

Dream30

Влада, привет! Не зацикливайся на цифрах... у тебя уже нормальный вес при твоем росте, при таких параметрах тело надо больше в спортзале шлифовать, а не худИть... )))

Я_смогу!

Vladislava_
Привет, куколка моя :-|-:

Поздравляю с отвесиком :cool_cool:

Не парься по поводу плюса в отпуске, там надо отдыхать душой и телом, а не загоняться :-)

Все цели будут достигнуты рано или поздно! Главное - верить и стремиться :cool_cool:

Мотивашечки тебе

Matrёshka

Приветик! Я тоже в июне топчусь на месте, надоели уже эти качели: туда-сюда :-)

Удачного дня тебе и хорошо позаниматься на тренировке. Вдарь там как следует по килограммам этим :kachok:

feder

Vladislava_
Доброе утречко =)
я кста тоже цель в информере поменяла, отодвинула на месяцишко :nez-nayu:

по поводу кгшек не парься, лепи свое тельце ... главное - отражение в зеркале и люби себя, а отпуск тельцу только на пользу =))) свежий воздух, отдых от работы, никаких нервов и все будет пучком :butter-fly:

Native_32

Славочка, доброго утречка, красотка!! :cof2:

все будет окейно! ты ж сбросила обратно эти ненависные грамульки, а значит ты можешь это сделать и точно от остатков избавишься!))

Отпуск это прекрасно! главное отдохни и не постарайся лишнего набрать, а как приедешь так с новой силой пуще прежнего за себя возьмешься, и тогда точно ко дню рождения все у тебя будет!))

Vladislava_

Dream30
Я_смогу!
Matrёshka
feder
Native_32
Девочки, спасибо вам! :reverans:

Пришла с трени с нереальным чувством голода! :sluna:

съела 200гр клубники, йогурт, творожок с баноном, короче окошко закрыла нормально так! Хорошо, что все запланированно было с вечера! Пошла наводить порядки, а потом на море выберусь, наверное! :za_gar: