Анют с отвесом дорогая! Хороший результат за неделю! отлично!

Anutka12345

Приветули,Анютик!!!
Пасибочки большое...
Мне кажется,что тебе не хватает мотивации...Тогда все факторы внешние становятся типа предлогом к отступлению...
Может ты ещё не достигла той "точки невозврата"...,как я в свои 98 кг... Тогда у меня в голове что-то щёлкнуло и я решила,что так жить нельзя...,надо что-то координально менять вокруг...Вот и меняю...Уже даже совершенствую скорей...

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
ТАТИ@кс

Спасибочки,Танюшка!!!
Результат неожиданный...,но приятный...

Анюта, приветик! завидую белой завистью - как не зайду к тебе, так у тебя отвесы)))) шучу , конечно, ты молодец!!
я за последние дни так расслабилась, то крестины малыша были,то д.р.мамы, теперь буду пахать снова

Привет)
Да, когда все на позитивной волне, все хорошо получается, и даже если что-то вдруг не получается, это не так сильно расстраивает. Вот Ирон - такой сгусток энергии и мотивации тоже.

Мне повезло, возможно, что нет у меня пищевых зависимостей, видимо. Хватит с меня и курения :D А так я мечтаю о спорте, но не могу воплотить в жизнь.
Когда-нибудь, я думаю, все-таки создам свой дневник и расскажу свою историю)

Анютка -локомотивчик,

Ёлька почему???
и добро пожаловать

*Аннет*

Приветик,Анют!!!
И спасибочки!!!
Ничего...,расслабляться тоже надо...Тем более такие поводы у тебя существенные были...
Я не то что знаю...,просто уверена,что кто кто..,а ты за себя точно возьмёшься!!!

Ёлька

Мне вот тоже повезло,что пищевых зависимостей нету у меня...Поэтому,наверно, и добилась своего особо не страдая и не переживая...
И даже 2 зависимости приобрела---творожную и спортивную... Но это всё только на пользу...

Давай...,созревай до дневничка...Буду твоим частым гостем...

Машенька С

Приветик,Машунька!!!
Пасибочки,дорогая...
Да...,пру и пру...Чух,чух,чух.....,чух,чух,чух....
Скоро уже конечная....А потом буду держаться на конечной остановке....,это сложней...

Ох, девочки, моя пищевая зависимость меня скоро доконает. У меня вон даже не от сладкого зависимость, а от ВСЕГО. За выходные отожралась, трусливо не подхожу к весам... А сегодня еще и треньку пропустила, что-то вообще ничего не хотелось. Ненавижу пропускать треньки, но вот как-то так. Села вместо этого книжку почитать по приходу с работы, чувствую глаза закрываются, завалилась на бок, еле встала вот в 9:30. ))
Ёлька,
А я вот тьфу-тьфу-тьфу от никотиновой зависимости смогла избавиться, хоть и долго это заняло и было не просто. Поэтому и верю, что смогу и от пищевой избавиться. Нужно просто найти тот самый способ.

Привет Анюта
молодец же ты все таки..
9 месяцев 37кг. круто!! я если честно завидую вам худеющим .. вот еще два месяца и я тоже в строю.

Nysa

Приветик,Нютик!!!
И спасибочки!!!
Ничё...,скоро и твой час пик настанет...Худеть ведь никогда не поздно...

Привет)
Я на трех работах так выматываюсь морально, что физически себя выматывать мне совсем не хочется.

Зависимость от кисломолочки и у меня появилась, хотя раньше к ней была равнодушна, разве что ряженку временами пила. Но уж никак не кефир))
А дневник просто нужно поставить в план

У меня никотин больше психологический, я бросаю - а потом, когда что-нибудь происходит, снова начинаю.
Вот сейчас все устаканится - и я снова брошусь в бой с курением)
Ты найди просто причину, по которой ешь ненужное или лишнее, тогда бросать проще, я думаю.