Текущее время: 10 июл 2025, 17:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5580 ]  На страницу Пред.  1 ... 537, 538, 539, 540, 541, 542, 543 ... 558  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: jerica: на диете ПМЖ :)
СообщениеДобавлено: 23 авг 2012, 23:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
приветик,Иришка!вечеринка намечается? :mi_ga_et: :men: :ta-ne-c: :yo: :drunked: :p_a-r_t_y:

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
:-) а я со стороны понаблюдаю :vyaz: :dreams:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: на диете ПМЖ :)
СообщениеДобавлено: 24 авг 2012, 18:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
wel***
плохо, что со стороны и хорошо, что понаблюдаешь :-)

Нинуль, значит на конец сентября надо готовиться, примерно 22-24?
Рита, поедет?

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: на диете ПМЖ :)
СообщениеДобавлено: 24 авг 2012, 18:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
jerica
Ну да! Вроде как не было возражений.)))
Маловато как-то нас...
Может половинки возьмём?
Ритин милый, вроде как сам просится!)))
Значит со временем определились?

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: на диете ПМЖ :)
СообщениеДобавлено: 24 авг 2012, 19:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
руланина
Ой... это я не знаю, но спрошу)
А чего никто больше не хочет чтоль? Кто из нашей гвардии еще остался?

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: на диете ПМЖ :)
СообщениеДобавлено: 24 авг 2012, 19:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
jerica
Все по кустам! ;;-)))
Надо поискать!
Некоторые оч.далеко!
Может кто поехал бы, но не знает!
Мышка вон что-то не колется! :-(

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: на диете ПМЖ :)
СообщениеДобавлено: 25 авг 2012, 00:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
jerica писал(а):
wel***
плохо, что со стороны и хорошо, что понаблюдаешь :-)


:-) :men: :yo: :beautiful: :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: на диете ПМЖ :)
СообщениеДобавлено: 26 авг 2012, 19:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Привет дневничок и девочки)
Вчера вот пошла на гулянку городскую и немного похомячила... утром встала - е-мое 3 дня трудов насмарку, а если учесть, что вес сдается с огромным сопротивлением, то ситуация не айс... надеюсь за неделю скину наеденное.
А еще с дуру ума купила печенье савоярди и сыр маскарпоне и думаю... сделаю вкусняшку - снова калорийность зашкалит, млин.... что делать?

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: на диете ПМЖ :)
СообщениеДобавлено: 26 авг 2012, 19:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
jerica,привет!
jerica писал(а):
млин.... что делать?

-отдать врагу!!! :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: на диете ПМЖ :)
СообщениеДобавлено: 26 авг 2012, 22:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
warda
Не сложилось :-)
Сделала на завтра десерт Тирамису. Получилось нехило так - 3 контейнера от мороженого, а это 9 порций по 200 грамм :-)
Изображение

Завтра будем всей семьей лопать, вышло по 3 порции на троих, а это на нос 1400 ккал. Буду искать завтра с кем поделиться или буду бегать потом 9 часов :-)

А вот и рецепт http://www.calorizator.ru/recipe/6370

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: на диете ПМЖ :)
СообщениеДобавлено: 27 авг 2012, 10:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
jerica писал(а):
сделаю вкусняшку - снова калорийность зашкалит, млин.... что делать?

лучший выход из ситуации - съесть чуть-чуть. так что бы впихнуть в калорийность отварную стручковую фасоль, к примеру, грамм 250. так что бы и калорийность была в самый раз, и сто бы желудок сильно не растягивать :-:ok:-:

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5580 ]  На страницу Пред.  1 ... 537, 538, 539, 540, 541, 542, 543 ... 558  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, Aga.Ta, АринаАрина, Bing [Bot], светдим, Google [Bot], Google Adsense [Bot], kluus, Sveta72, Tusy, Yandex [Bot], Коля Бобр, Вера1959, ласточка_7, Натуля V


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB