ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

tan4ik
с утра не успела. так что завтра уж. ну или вечерние тогда

Mouse_ntl

Приветик, Женичка :-|-:

Мариаnna

Доброе утро всем с праздником вас девчонки :buket:

как вы?У меня все плохо я вчера сорвалась :ny_tik:

весь день делали уборку в доме не успела ничего поесть только вечером к 9и сделали жареную картошечку пришлось поесть не удержалась вот сегодня думаю сделать разгрузку на молокоачае

Добавлено спустя 3 минуты 20 секунд:
только вот что меня настораживает за все эти дни на правильном питании я чувствую, что стала более легкой, но пока не взвешивалась, но живот, которого у меня в принципе не было, появилась, как будто вздутый что делать, из-за чего так?

Лелёк

ЕНКА
Привет, Женечка!! :-|-:

Настёныш85

ЕНКА
Приветик :pri_vet:-:

С Праздником :-|-:

irnija

ЕНКА писал(а):

irnija
ты в конкурсах не учавствуешь ни в каких сейчас? так редко теперь на форуме появляешься. все у тебя более менее наладилось?

Да я, как только сажусь писать, ребенок тащит меня куда-нибудь. Поэтому редко пишу. Я застряла на 54 кг. В конкурсах не участвую. Может посоветуешь что? А то я расслабилась.

nfvol.yuliya

ЕНКА
Приветик! :-|-:

Как твои успехи?

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Всем добрый вечер

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Mouse_ntl писал(а):

Приветик, Женичка :-|-:

обалдеть как ты схуднула. Поправилась, надеюсь?

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:

Мариаnna писал(а):

Доброе утро всем с праздником вас девчонки :buket:

как вы?У меня все плохо я вчера сорвалась :ny_tik:

весь день делали уборку в доме не успела ничего поесть только вечером к 9и сделали жареную картошечку пришлось поесть не удержалась вот сегодня думаю сделать разгрузку на молокоачае

Добавлено спустя 3 минуты 20 секунд:
только вот что меня настораживает за все эти дни на правильном питании я чувствую, что стала более легкой, но пока не взвешивалась, но живот, которого у меня в принципе не было, появилась, как будто вздутый что делать, из-за чего так?

ничего страшного что сорвалась - срывы у всех бывают. хорошо бы отработать ну и продолжить дальше пп.
на счет живота - замерь объемы, может просто так чувствуются, или может кд скоро :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:

Лелёк писал(а):

ЕНКА
Привет, Женечка!! :-|-:

Приветик! Как твои дела? Вроде привесила? Или ошибаюсь?

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:

irnija писал(а):

Да я, как только сажусь писать, ребенок тащит меня куда-нибудь. Поэтому редко пишу. Я застряла на 54 кг. В конкурсах не участвую. Может посоветуешь что? А то я расслабилась.

Попробуй поменять питание, диету может или спорт другой ввести. Чтобы организм толкнуть

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:

nfvol.yuliya писал(а):

ЕНКА
Приветик! :-|-:

Как твои успехи?

Не взвешивалась пока, но какая то я отечная. Объемы замерила, так вообще кошмар какой-то. Везде почти прибыло. Завтра для отчета взвешусь

Мариаnna

я хочу на дюкана сесть, говорят помогает 10дней сделаю белковым 10 углеводным заполнила анкету там у меня 2 дня круиз , а диета должна длиться 35 дней и я буду в форме :yo:

Правила форума

ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)

Кто сейчас на конференции