Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 дек 2025, 22:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5985 ]  На страницу Пред.  1 ... 536, 537, 538, 539, 540, 541, 542 ... 599  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 16 янв 2018, 23:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Odelle
:-) :a_g_a:
Быстренько отчитаюсь, хотя не знаю зачем :nez-nayu: :hi_hi_hi: . Для самодисциплины.
Сахар и конфеты в рот не тянула.
Ужинала в 19 часов.
ФА было - кардиотренировка.
Уход за собой-любимой был такой: утром питала моську, после работы сделала гимнастику для лица, потом, после тренировки в душе был скраб для тела, массаж пузика, питательный крем на тело, руки, ноги. На ночь еще лицо попитаю ночным увлажняющим кремом.
Дома расхламила текстиль (в частности повыкидывала полотенец кучу).
Меню уж писать не буду, дабы не утомлять. Наела 1594,5 ккал. Сегодня готовила цесарку с овощами (http://forum.say7.info/topic81236.html)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 05:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light
Света, доброе утро и хорошего тебе дня!
Цесарка - это типа курицы? Или индюк?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 12:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Уммм.хорошо,что сейчас любые овощи можно и зимой купить...очень вкусно..!
Умничка,так ухаживаешь за собой,и ФА и кремики и массаж :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 14:25 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2016
Сообщения: 1311
Изображений: 79
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 36

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Светик, привет! :pri_vet:-:
Цесарка :du_ma_et: никогда такого не ела.... звучит по царски :-): Где берешь такое?

_________________
Изображение
Я - Иветта


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 17:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Свет, цесарку небось твои охотники добыли? :ohot_nik:

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 18:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица писал(а):
цесарку небось твои охотники добыли?

цесарка- птица домашняя,в курятнике живёт :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 19:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Я в зоопарке видела. Красивая птица цесарка.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 20:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Polochka
путница
Иветка
Марыся.
Бабушка Алена
Горлица
Привет, девчонки! Здорово, что вы заходили!
Polochka писал(а):
Цесарка - это типа курицы? Или индюк?

Цитата:
Цесарка — птица из отряда куринообразных, их ближайшие родственники – куры, фазаны, куропатки, тетерева. Родиной птицы является Африка, ее дикие виды и в настоящее время проживают на острове Мадагаскар и в Западной Африке.

путница писал(а):
Умничка,так ухаживаешь за собой,и ФА и кремики и массаж

Стараюсь, Лида, да есть ли толк? :-)
Иветка писал(а):
Цесарка никогда такого не ела.... звучит по царски Где берешь такое?

Горлица писал(а):
Свет, цесарку небось твои охотники добыли?

Зять завел хозяйство - баранов, кур, индюков, уток, цесарок. Нам вот перепадает тоже деликатесов.
Марыся.
:a_g_a:
Цитата:
Цесарка одомашнена сравнительно недавно, поэтому в ее повадках слишком много от дикой птицы, которая пока не привыкла к человеку окончательно

Бабушка Алена писал(а):
Я в зоопарке видела. Красивая птица цесарка.

На фазана похожа.
Цитата:
Мясо птицы по вкусовым качествам напоминает дичь, в нем меньше жидкости и жира, чем в курином, а в яичных желтках больше витамина А, каротиноидов, и сухих веществ – все это говорит в пользу цесарок

Ну, вот, я вас просветила? :-)
Надо сказать, что было очень вкусно!
Сегодня отчитаюсь:
Отвес 100г :-): За кожей ухаживаю, за здоровьем тоже - сегодня даже гуляла (снег чистила, заодно воздухом дышала).
Воду пила, конфеты не ела... сахара 2 ложечки проскочили.
ФА - силовая на руки и плечи.
Наела пока маловато. Пойду сейчас доедать. Ужин вот попозже получается - на работе задержалась сегодня.
Настроение хорошее.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 20:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light писал(а):

Настроение хорошее.
Это самое главное,так держать!!

Светик,а ты точно по рецепту делала блюдо,и с баклажанами?

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 17 янв 2018, 20:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
путница писал(а):
Светик,а ты точно по рецепту делала блюдо,и с баклажанами?

Точно по рецепту, кроме баклажанов :-( Купить забыла :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5985 ]  На страницу Пред.  1 ... 536, 537, 538, 539, 540, 541, 542 ... 599  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Afita, Агния, анирис, Анна Епифановская, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, i.naiman, Meliana, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Занда, Ленусечка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB