Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 сен 2025, 01:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 11895 ]  На страницу Пред.  1 ... 534, 535, 536, 537, 538, 539, 540 ... 1190  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2015, 11:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41636
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 962

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Галина писал(а):
Отвеса сегодня нет... :-(



делай вывод... :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2015, 11:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2841
Изображений: 81
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Галина
Галя,завтра отвес будет точно :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2015, 16:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Васёнка писал(а):
Конечно водичка подкрашенная, с чего ему бодрить-то без кофеина)

Плохо, а стоит почему-то дороже... :-(

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2015, 17:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.05.2015
Сообщения: 6165
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,646

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Галина
А потому что кофеин из него вытащить нужно, а это затратный процесс)))

_________________
Татьяна. Можно просто Вася.
И лучше на ТЫ

Изображение

Да покинут нас нажратые килограммы!© Native_32


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 28 окт 2015, 10:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Всем привет! :-|-:
О кофе... Два дня пила только кофе без кофеина. Гадость неимоверная! К вечеру от этого кофе даже изжога началась. А ночью приснился сон, что я пью натуральный кофе! :cof-fee: :cof2: Утром первым делам напилась нормального кофе, несмотря на то что кофе мешает худеть. Худела же я раньше с кофе, пока не знала... :hi_hi_hi:
Вот интересно, от вина мне было легче отказаться, чем от кофе. Значит я еще не алкоголик, но кофейный наркоман точно! :-)
Вот только беда, муж сказал, что не пойдет со мной в кафе, раз я вино не пью... :-( Надо будет с ним поругаться, что ли... :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 28 окт 2015, 10:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Галя, а если поругаешься, то пить будешь?? или он в кафе не пойдет? :-) :-) Приветик


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 28 окт 2015, 10:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2015
Сообщения: 763
Изображений: 135
Откуда: Аргентина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,827

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Галя, привет!))

Я-Галина писал(а):
А ночью приснился сон, что я пью натуральный кофе!

Я недели две-три не пила растворимый, только в гостях вареный, а вчера купила опять растворимого домой - так меня, прикинь, не вставило вообще)) Хотя я всегда удивлялась, как это может быть такое - за границей даже растворимый кофе вкусный, ведь должна быть гадость, а вкусно! Но с натуральным все равно не сравнится)) Надо доставать из загашника кофеварку))

А что касается ограничений - мое стойкое убеждение, что строгие ограничения приводят в итоге к срывам и "зажорам". И куча примеров тому в подтверждение. Так что я бы - если бы была кофеманкой - оставила себе пару походов в кофейню на выходных, допустим. Чтоб не зацикливаться на этом, но и с вредным кофе не перебарщивать))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мой 21 день)
09.11 - n/sugar, walk
10 - n/sugar, walk
11 - n/sugar, walk
12 - n/sugar, walk
13 - n/sugar, walk
14 - n/sugar, walk
15 - n/sugar, walk
16 - n/sugar, walk
17 - n/sugar, walk
18 - n/sugar, walk
19 - n/sugar, walk
20 - n/sugar, walk
21 - n/sugar, walk
22 - n/sugar, walk
23 - n/sugar, walk
24 - n/sugar, walk
25 - n/sugar, walk
26 - n/sugar, walk
27 - n/sugar, walk
28 - n/sugar, walk
29 - n/sugar, walk


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 28 окт 2015, 10:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Aliana писал(а):
А что касается ограничений - мое стойкое убеждение, что строгие ограничения приводят в итоге к срывам и "зажорам". И куча примеров тому в подтверждение. Так что я бы - если бы была кофеманкой - оставила себе пару походов в кофейню на выходных, допустим. Чтоб не зацикливаться на этом, но и с вредным кофе не перебарщивать))

Ну, ограничение по кофе наверно к зажору не приведет. Я сегодня с утра уже выпила чашку растворимого ( у нас он вкусный) кофе. Чтобы с кофе не перебарщивать, буду пить свою обычную утреннюю чашечку. А без кофеина на ночь пить буду, чтобы спать не мешал.
А на счет кофейни - хорошая идея. Нужно будет сходить, а то давно не была. :cool_cool:
Я-Жанна писал(а):
а если поругаешься, то пить будешь?? или он в кафе не пойдет?

Нет, заставлю в кафе пойти, но пить оба не будем! В первом варианте я предлагала, что он будет пить вино, а я просто воду. Сам нарвался, теперь и ему не разрешу! :nel-zya: :za_da_va_la:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 28 окт 2015, 11:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41636
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 962

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Галина писал(а):
несмотря на то что кофе мешает худеть.



это миф!!!! если офе без никто..то тока на пользу..ведь недаром во все крема и сжир напитки добавляют кофеин..я пью каждое утро вар кофе..и мне это не мешало..а вот козинаки и алкоголь мешает..поэтому ни то..ни другое пока не употребляю..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 28 окт 2015, 11:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
светдим писал(а):
а вот козинаки и алкоголь мешает..поэтому ни то..ни другое пока не употребляю..

Козинаки я не люблю так чтобы очень, алкоголь пока тоже не пью, там видно будет по успехам, когда снова начать... :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11895 ]  На страницу Пред.  1 ... 534, 535, 536, 537, 538, 539, 540 ... 1190  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, ksunia-nia666, MetaExternalAgentBot, Nikol_, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Unka696, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB