Sea Salt: Буду стройной всегда!

Sea Salt

Я-Жанна писал(а):

ооо.. а пить никогда не брошу.... достаточно того, что я не курю..

Как раз твои лишние 3 кг из алкоголя. :-)

Смотри, что прочитала сегодня:
Всего месяц воздержания от спиртного на 40% снижает уровень жира в печени. Люди теряют около 3 килограмм веса, их уровень холестерина улучшается
Вот здесь рассказано коротенько: http://www.medikforum.ru/news/health/tr ... ktika.html

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:

nikoly писал(а):

Я немного почитала твой дневничок, но он очень большой, буду читать постепенно.

Там только на первых страницах немного истории, а дальше только душевные разговоры. :hi_hi_hi:

Я-Жанна

Галя, прочитала статью... мне не подходит :-)

у меня и так давление 100/70 и, 90\60 куда ещё снижать??? :-)

а холестерин в норме ТТТ
Причём 20кг я скинула не отказываясь от пива, даже не уменьшая его кол-ва... так что... наверное я исключение :ne_vi_del:

Sea Salt

Я-Жанна писал(а):

Причём 20кг я скинула не отказываясь от пива,

У меня сначала тоже так получалось, а когда совсем немножко веса осталось, то от алкоголя он стал стремиться к увеличению. :-(

В общем посмотрим недельку. Это недолго, чтобы дать печени похудеть... :-)

MariyaV

Ну и страшилки у тебя тут, Галюньчик!! Пить нельзя, кофе нельзя, а тут еще эта луна!!... Вот и вправду как жить-то?? :-)

Я не курю, но пью, кофе не пью - низзя, значит у меня алколуна виноваты.

Я-Жанна

у меня схуднулось до такого веса, до которого я желала....(при условии, что пиво ТОЛЬКО с белком)... Мне не пить нужно бросать, мне ЖРАТЬ нужно бросать.... Маш, алколуна!!! :cool_cool:

Sea Salt

Я-Жанна писал(а):

Маш, алколуна!!!

Ну вот... а у меня теперь если что только Луну винить можно. :ny_tik:

Я-Жанна

Галя, привет!!! Не переживай!!! Найдём тебе крайнего!!!! ;;-)))

Еленазамечательная

Привет девочки :-|-:

Какая тема животрепещущая :-)

Однако.
Хорошего дня всем :cool_cool:

Sea Salt

Всем привет и доброе утро! :-):

Вчера отсидела разгрузочный день. Но в 500 ккал не уложилась, не спланировала заранее. Получилось 640 только. Но ничего, в пятницу повторю снова. :-):

Отвеса сегодня нет... :-(

Девочки, а кто-нибудь знает, кофе без кофеина бодрит хоть чуток или просто водичка? :cof2:

Васёнка

Привет, Галя :-|-:

Конечно водичка подкрашенная, с чего ему бодрить-то без кофеина)

Правила форума

Sea Salt: Буду стройной всегда!

Кто сейчас на конференции