Svet Lanochka
Просто я по твоим постам решила,что ты хочешь сменить работу? Нет? Наверное,я неправильно поняла.

Ты нарушаешь анекдот про медиков, которым на 1,0ст есть нечего, а на 2,0 - некогда, поэтому работают на полторы ставки. Ты аккуратнее, загонишь себя!

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:

С такой работой еще ФА не хватает?..

Марин, я задумываюсь о переменах в жизни. Но надо всё свести воедино. В этом городе найти другую работу по специальности - это нереально. Если всё сложится, как планирую, то нужно будет задуматься о переезде.

Оксана, если этот ритм будет неподсилен - откажусь от подработки. Но пока - мне это нужно.
А ФА - не хватает. Весна, колени скрипят и не позволяют много ходить. И последнее время пока без гантелей.

Все понятно,Светик. Пусть все сложится хорошо.

Маргоша65
Жизнь покажет, Мариночка)))

Света, привет!
Как дела? Как самочувствие?
Я помню, как заходила и искала твоё питание, что ты ешь, но не нашла. Так вот, не знаю, конечно, важно или нет, но мне было бы очень интересно посмотреть, что ты ешь
Так что не обращай внимания ни на кого!

Привет, Настя)
Питание у меня обычное. Каши молочные с сухофруктами, либо каши с сыром и перцем. Котлеты или мясо. Яйца, творог) Макароны. Овощи. Орехи, семечки(правда давно уже не ела). Масла в моей продуктовой корзине разные: подсолнечное, оливковое, льняное, горчичное, виноградных косточек, грецкого ореха, рыжиковое, кукурузное. Иногда ем и сливочное масло. Фрукты/овощи по сезону. Рыба. Икра (я беру недорогую: трески, сига, минтая, 50 - 70 рублей/баночка). Полуфабрикаты в магазине не покупаю, но сама делаю: котлеты, голубцы, долма, фаршированный перец, блинчики, мясные/куриные рулетики, балык из куриного или индюшиного филе. Не покупаю колбасу, творожные массы. Хотя в принципе запрещённых продуктов нет.
Но ежедневные свои меню выкладывать я не буду. У меня достаточно высокая калорийность. Не хочу создавать тем для дискуссий))) Просто слежу, чтобы белков было не больше 100-110, иначе обостряется мой РА.

Привет, Галочка)