Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

Mouse_ntl

знаешь Мариш.... я вот выходные провела просто отлично... а главное когда увидела себя толстую в купальнике на плакате позапрошлого года сразу пропали все комплексы :-)

и весь день щеголяла по поляне в топике :so_happy:

Лелёк

Марина-рыбка
Посмотрела я фотки, спасибо. Красотка! Тебе уже тоже можно в топике щеголять! :mi_ga_et:

Марина-рыбка

Mouse_ntl
:cool_cool:

Лелёк
ага, надо в огород сходить, маме салат прополоть , как раз в купальнике и пойду :hi_hi_hi:

Mouse_ntl

Марина-рыбка
тебе кстати тоже пора уже бегать в топике :-)

Mouse_ntl

Lenysja

Лелёк

приветик! как ты? как успехи?

Лелёк

Mouse_ntl
Lenysja
Привет!!! :-|-:

Успехи никак. :smu:sche_nie:

Вчера опять вечером объелась. Ну, не то чтобы объелась, но калорий перебрала... :smu:sche_nie:

Зато домой вчера шла 1 час пешком. В результате вес сегодня не изменился. :nez-nayu:

Сегодня вообще даже и не считаю ничего, т.к. вечером будем отмечать ДР сотрудника.

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
Настроение на МФ уже перегорело, т.к у меня в жизни присутствуют какие-то постоянные бесконечные застолья. У Ковалькова читала, что лучше всего диету начинать в 1-й день цикла. Может с той недели тогда начну МФ. Вроде, там уж никаких праздников не намечается. Только у крестника 22-го ДР... :-)

Mouse_ntl

Лелёк

а я решила сделать перерыв в вечерних тренировках ....

Лелёк

Mouse_ntl
Так давно пора. А то организм уже в шоке... :-)

Mouse_ntl

я вот тоже так подумала.... теперь буду только легкую зарядку по утрам делать
а вечером максимум кататься на велике и купаться .... ну может волейбол.... ну или байдарки .... :du_ma_et:

Правила форума

Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

Кто сейчас на конференции