Иннна: Дорогу осилит идущий

упырь

Приглашаю принять участие в викторине.Я провожу её в теме у брата Мурлокотама.Присоединяйтесь.

Nadiusha60

Инна!

aln

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=gmfbJmi2Q_Y[/youtube]

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

lina52

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Отчет: МФ, 21 неделя, 25.12-31.12.2017 г., режим -200

ТВН предпоследней недели 66.8
ТВН последней недели 66.7

НИВ -100

РКН предпоследней недели 1654, СКН 1654
РКН последней недели 1522 СКН (?)
РКН следующей недели (1654+1522/2-100=1488 ккал

lina52

Иннна
Вот что значит дисциплина! Положено в понедельник отчитаться, хоть и в Новый год - отчет готов. Восхищена!

Арина49

ИННОЧКА, С НОВЫМ ГОДОМ!!!

СЧАСТЬЯ, УДАЧИ, ЗДОРОВЬЯ ЖЕЛАЮ Я ТЕБЕ !!!

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

lina52 писал(а):

Вот что значит дисциплина!

Да никакой дисциплины! За НГ прилипло 1.1 кг! :sh_ok:

А так хорошо всё начиналось! Оливье делать не стала, хотя всё для него сварила,
приготовила только салат из крабового мяса, язык сварила, еще что-то необременительное.
И тут попался мне на глаза зефир, который лежал у меня с лета, что-то я его не хотела.
А так как срок годности его уже вышел, остро встал вопрос - его либо съесть, либо
выбросить. А как выбросить-то? Жаба душит!
Тут и вспомнила, как говорит моя приятельница: чем в таз, лучше пузо лопнет...
В результате пузо не лопнуло, а отеков набежало 1.1 кг, правда, сегодня уже 200 гр ушли,
но у меня отеки от сладкого держатся долго. :-(

(оприходовала всю коробку).
Но я не виновата, виновата жаба. :-):

Сначала расстроилась, потом подумала, что эту неделю в отчет включать не буду,
я её пропускаю, так можно, ведь НГ! :-|-:

lina52

Иннна писал(а):

подумала, что эту неделю в отчет включать не буду,
я её пропускаю, так можно, ведь НГ!

Все правильно. Неправильно лишать себя вкусняшек на Новый год.

Правила форума

Иннна: Дорогу осилит идущий

Кто сейчас на конференции