Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 апр 2026, 03:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 532, 533, 534, 535, 536, 537, 538 ... 1503  След.

Делаете ли вы зарядку по утрам?
Регулярно делаю 11%  11%  [ 64 ]
Никогда не делаю 17%  17%  [ 100 ]
Нет, но собираюсь начать 10%  10%  [ 58 ]
Нет и не собираюсь 2%  2%  [ 13 ]
Если заставлю себя - сделаю 11%  11%  [ 63 ]
Из регулярного - только обещание начать её делать :) 11%  11%  [ 62 ]
Нет, я ленивый(ая), ничего не делаю... 4%  4%  [ 21 ]
Зарядкой по утрам у меня занимается только мобильник... :-) 4%  4%  [ 22 ]
Ударная доза кофе - это моя зарядка :men: 5%  5%  [ 31 ]
Для меня зарядка -сбор на работу (учёбу) 6%  6%  [ 34 ]
Да вы что, я лучше посплю подольше :whistle1: 7%  7%  [ 41 ]
Считаю бесполезной тратой времени 1%  1%  [ 3 ]
С утра заниматься спортом некогда 12%  12%  [ 68 ]
Всего голосов : 580
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе )))
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 05:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Настёныш85 писал(а):
Пошли вчера гулять с мужем, взяли фотик. Ну а на улице капец, всё в кучу : ветруган, и солнце яркое :ps_ih: Да ещё и у мужа глаза проходят конечно, но от солнца то плохо видит :)-(: Короче, как он сказал, повертелась, а он пофоткал как мог :-) :-) :-) Блин, ну даже нечего выбрать то :-)

:-) ну хоть что-то нам покажи, мы хоть заценим как ты изхудала :secret: :whistle1:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе )))
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 05:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Reminata писал(а):
Я надеялась на отвес, поэтому вчера уже сменила линейку, а утром Бац! и привес :-) вчера было 65,6кг

Так что я запуталась. А сейчас то сколько :ps_ih:
И конечно, заранее то зачем что то делать :ti_pa: Так вот оно и получается :nez-nayu:

Добавлено спустя 36 секунд:
Добьюсь своего! писал(а):
:-) ну хоть что-то нам покажи, мы хоть заценим как ты изхудала :secret: :whistle1:

Ага, от кого то так не дождёшься фото ::yaz-yk:

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
И ноги блин на фото такими большими кажутся :ps_ih: Иль это из за бридж :ti_pa: Их я носила ну точно в чуть большем весе :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе )))
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 05:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Настёныш85
так я и не исхудала еще ::yaz-yk:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе )))
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 05:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Добьюсь своего! писал(а):
так я и не исхудала еще ::yaz-yk:

Ну 5 кг то уже потеряла считай ::yaz-yk:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе )))
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 06:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Настёныш85
агась, ты думашь с такого веса видно эти 5 кг прям :ne_ne_ne:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе )))
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 06:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Добьюсь своего! писал(а):
агась, ты думашь с такого веса видно эти 5 кг прям :ne_ne_ne:

Ну это тебе кажется что незаметно. А для других, кто тебя например долго не видит, это уже будет заметно ::yaz-yk:

Ладно, вот пару фото :smu:sche_nie:
1208112080

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе )))
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 06:11 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 12.05.2012
Сообщения: 1116
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 407

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Настёныш85 писал(а):
Так что я запуталась. А сейчас то сколько? И конечно, заранее то зачем что то делать. Так вот оно и получается

Сегодня у меня 65,9кг, подозреваю, что из-за того что курица была достаточно соленая вода не ушла, да и кд (хотя обычно они не влияют на вес). Мне не терпится, хочу быстрей-быстрей... вот я и "делю шкуру не убитого медведя" :pooh6:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе )))
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 06:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Настёныш85
За фотки спасибки, ты и правда постройнела :cool_cool: . Но щас буду ругать, где глазки накрашенные , губки, прическа ... и вообще , где юбочка, а не джинсы :ras_pal_cov_ka: . Фотки не в зачет :smu:sche_nie: . Ждем еще , и чтоб там была не только стройная , но и очень красивая :-)
Не обижайся, но ты можешь быть лучше :smu:sche_nie:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе )))
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 07:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.05.2012
Сообщения: 2394
Изображений: 125
Откуда: Москва-МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,321

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (14)
Настёныш85

с отвесиком! :cool_cool:

а по поводу фоток присоединяюсь к Рыбке, ждем фоток в юбочке или платьице,
чтоб не смущали тебя ноги (с такими нагрузками, какие ты им даешь, они уже очень даже подтянутые 100%).

_________________
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение
(Ф. Раневская)

Информер
Изображение
Изображение

если что, зовите Тусей (в и-нете привыкла общаться на "ты")


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе )))
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 07:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Марина-рыбка писал(а):
За фотки спасибки, ты и правда постройнела :cool_cool: . Но щас буду ругать, где глазки накрашенные , губки, прическа ... и вообще , где юбочка, а не джинсы :ras_pal_cov_ka: . Фотки не в зачет :smu:sche_nie: . Ждем еще , и чтоб там была не только стройная , но и очень красивая :-)
Не обижайся, но ты можешь быть лучше :smu:sche_nie:

Спасибо :-):
Да что мне краситься на час прогулки? :ps_ih: Да и тем более ветер у нас тут такой, что и приходиться с зализанными волосами считай ходить :ny_tik: Итак вон какая растрёпанная всё равно ::yaz-yk: А в юбке не хочу пока фоткаться ::yaz-yk: И не уговорите даже :whistle1:

Elmask писал(а):
а по поводу фоток присоединяюсь к Рыбке, ждем фоток в юбочке или платьице,


::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:

Elmask писал(а):
чтоб не смущали тебя ноги (с такими нагрузками, какие ты им даешь, они уже очень даже подтянутые 100%).

Да уж да уж :whistle1: Вот я пока сейчас начну лучше ими заниматься.
Как раз обёртывание сделала медовое на них. Хожу в раскорячку ;;-)))

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 532, 533, 534, 535, 536, 537, 538 ... 1503  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, sl0th, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB