Если что можем у меня поговорить.
Её пьют при определённых состояниях организма.Показана не всем.
При ожирении её применяют.Она играет роль обманки.Ты пьёшь,а на самом деле организм жидкость не получает.
Она идёт транзитом.Организму приходится, чтобы не крякнуть расщеплять свои жировые запасы.При липолизе образуется жидкость.Которой он компенсирует нехватку.Следовательно сжигается жировая ткань и снижается вес.
Это и называется сушка.Поэтому на сухом голоде человек и может долго держаться.Чем больше жировой ткани - тем больше человек может продержаться без воды.

Роберт, спасибо.

Света, извини.

Не за что

Здорово!!
Давно знала про это, но все знаемое не можно в жизни применять. А это так просто, что вот буду теперь пить "кипяток". Да. это еще и очищающая баня для ... нутра....
Спасибо за напоминание.

Зачем извиняться, я рада людям, если они с добром приходят

Без обид, просто к сведению, кипяток - горячая, кипящая вода - кипяток.
А остывшая - просто кипяченая вода.

При чем тут обиды?
Во-первых я в кавычках написала.
Во-вторых аюрведцы так это называют - пить кипяток. и пьют его горячим как кофе или чай. не обвариваются им естесственно до ожегов, но до холодного не остужают. Остывший кипяток имеет отвратительный вкус (для меня), тогда уж лучше минералку пить.

Ну тогда, не надо, конечно. Хотя мне нравится его запах. А такую воду делают как раз для запаха больше, чем вкуса. То есть там не надо ничего миксовать или сок выжимать, а именно для лёгкого оттенка вкуса и запаха. По типу как вода Сасси с огурцом.

Доброе утро. Ура, ура, упражнение работает, сегодня отвесик 300 грамм. Вчера состояние было, как я писала, есть совсем не хотелось целый день, только поздно вечером аппетит появился один разок. Но прикинула в уме калорийность, чтобы не низкая была. Сегодняшний день рассматривать как образец не буду, сегодня на ДР иду. Но буду упру делать до застолья. Интересно, как себя желудок поведёт в такой ситуации. Потом отпишусь

Девочки, видимо от этих упражнений, действительно жир горит и идёт насыщение собственным жиром, потому что чувство насыщения полное. А я сегодня съела овсяной каши на 212 ккал, 2 крабопалки и 1 маленькую мандаринку. А ощущение в желудке такое, как будто я только и делала, что целый день жевала. Но впереди - застолье и спиртное. Вот интересно даже, как себя желудок поведёт от спиртного... Наверное, всё же аппетит проснётся. Вот нашла в инете механизм этого процесса: "Все дыхательные методики основаны на глубоком брюшном дыхании, задержках и втягивании живота. Такое дыхание заставляет кислород быстрее поступать в кровь, что приводит к существенному ускорению обмена веществ и, следовательно, к сжиганию жировых отложений. Кроме этого, брюшное дыхание вызывает усиление кровотока в органах, а сокращения диафрагмы дополнительно их стимулируют.