Текущее время: 02 авг 2025, 20:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6582 ]  На страницу Пред.  1 ... 529, 530, 531, 532, 533, 534, 535 ... 659  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2022, 08:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,696

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
:rockingbaby:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2022, 11:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9884
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,880

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Выздоравливай,нечего потолки царапать! :rose:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2022, 16:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Выздоравливай! :te_a:
И отдохни хорошо на карантине)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2022, 17:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga :-|-:
Оля, выздоравливай скорее! Восстанавливай силы! Может тебе на поддержательную калорийности выйти? Около 2000 с твоей активностью вполне! :a_g_a:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2022, 18:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31495
Изображений: 1073
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,172

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga :pri_vet:-:
Не ты одна коронованная особа))) Я тоже ещё та королевишна))) Выздоравливай! А зря ты не описываешь симптомы этой заразы. Народ должен знать её в лицо!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2022, 22:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7942
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,026

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Привет, девушечки-подружечки!
Пила молоко-мед-сода, не могу это с маслом, нарушаю рецептуру под себя.
Пытаюсь выздороветь, но частично работаю из дома, деваться некуда. Чуть-чуть только легче, чуть нагрузка меньше.
Зараза протекает похоже на годовалой давности заразу. Найти удалось 3 различия: температура и ломота в теле меньше, но горло болит дольше и противнее, кашель привязался устойчивый и непробиваемый. Оба раза начиналось все с насморка и жуткой боли в горле, потом уже подозрительная ломота. Пройдет когда-то.
Калорийность боюсь увеличивать, чтобы сильно не плюсануть, движений преступно мало. 1800-1900, уже довольно много. Стараюсь полкило овощей и фруктов съедать, но тортики бомбардируют слабое сознание и прорываются, видимо вирусы пробили оборону в мозге))).
На улице красота, снегопады, а все это радует из окошка. Выходила палками постучать, но кашель усиливается.
Ничего, скоро весна, только резиновые сапоги купить придется, или лодку, уплывем далеко нынче, снега выше крыши везде.
Как у вас? Не болейте.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2022, 10:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Это-самое оно ж теперь с новыми симптомами. У одних как грипп, у других как энтеровирус, у третих как простуда... Даже не знаю что сказать, похоже, что оно вырождается в обычные сопли. Не болей ))

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2022, 12:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31495
Изображений: 1073
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,172

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga :-|-:
А я мед не люблю. Пока горло драло, я просто капельку меда рассасывала, чтобы смягчить и всё. Тоже задолбал кашель. Сухой и навязчивый. В этот раз у меня не было вообще ничего общего с предыдущим ковидом. Тот был вообще без признаков поражения верхних дыхательных путей и кашляла совсем чуть-чуть, не смотря на 25% поражения легких. И он был во много раз тяжелее, чем нонешний) На улицу пока не выхожу, но уже мечтаю)))
Здоровья нам всем, девочки!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2022, 12:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
КТ показал? А спустя какое время, или сразу делали?
У меня было 26%, но спустя 3 месяца препод по вокалу сказал, что изменений не видит в плане дыхания, кроме тех, что закономерны при простое (суммарно в 4 месяца).

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2022, 14:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31495
Изображений: 1073
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,172

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
KRCCB
КТ мне тогда делали на 9-ый день болезни. Я ещё никакая была, с высокой температурой и передвигалась только по стенке) Повторно КТ я делать не стала, делала флюорографию. Мне написали, что динамика + ( я так поняла, что положительная) и всё! Никто меня ни на какие дополнительные обследования не посылал.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6582 ]  На страницу Пред.  1 ... 529, 530, 531, 532, 533, 534, 535 ... 659  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Евгений33, Google [Bot], Google Adsense [Bot], leva1975, LuckyN, Mania570, markshevchenko, Nadiusha60, Yandex [Bot], Ирина Реммеле, Лето@, Надмин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB