Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 сен 2025, 23:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6612 ]  На страницу Пред.  1 ... 529, 530, 531, 532, 533, 534, 535 ... 662  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2022, 08:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
:rockingbaby:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2022, 11:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9888
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,884

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Выздоравливай,нечего потолки царапать! :rose:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2022, 16:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10628
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 576

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Выздоравливай! :te_a:
И отдохни хорошо на карантине)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2022, 17:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga :-|-:
Оля, выздоравливай скорее! Восстанавливай силы! Может тебе на поддержательную калорийности выйти? Около 2000 с твоей активностью вполне! :a_g_a:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2022, 18:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31713
Изображений: 360
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,390

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga :pri_vet:-:
Не ты одна коронованная особа))) Я тоже ещё та королевишна))) Выздоравливай! А зря ты не описываешь симптомы этой заразы. Народ должен знать её в лицо!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2022, 22:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7965
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,049

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Привет, девушечки-подружечки!
Пила молоко-мед-сода, не могу это с маслом, нарушаю рецептуру под себя.
Пытаюсь выздороветь, но частично работаю из дома, деваться некуда. Чуть-чуть только легче, чуть нагрузка меньше.
Зараза протекает похоже на годовалой давности заразу. Найти удалось 3 различия: температура и ломота в теле меньше, но горло болит дольше и противнее, кашель привязался устойчивый и непробиваемый. Оба раза начиналось все с насморка и жуткой боли в горле, потом уже подозрительная ломота. Пройдет когда-то.
Калорийность боюсь увеличивать, чтобы сильно не плюсануть, движений преступно мало. 1800-1900, уже довольно много. Стараюсь полкило овощей и фруктов съедать, но тортики бомбардируют слабое сознание и прорываются, видимо вирусы пробили оборону в мозге))).
На улице красота, снегопады, а все это радует из окошка. Выходила палками постучать, но кашель усиливается.
Ничего, скоро весна, только резиновые сапоги купить придется, или лодку, уплывем далеко нынче, снега выше крыши везде.
Как у вас? Не болейте.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2022, 10:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Это-самое оно ж теперь с новыми симптомами. У одних как грипп, у других как энтеровирус, у третих как простуда... Даже не знаю что сказать, похоже, что оно вырождается в обычные сопли. Не болей ))

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2022, 12:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31713
Изображений: 360
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,390

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga :-|-:
А я мед не люблю. Пока горло драло, я просто капельку меда рассасывала, чтобы смягчить и всё. Тоже задолбал кашель. Сухой и навязчивый. В этот раз у меня не было вообще ничего общего с предыдущим ковидом. Тот был вообще без признаков поражения верхних дыхательных путей и кашляла совсем чуть-чуть, не смотря на 25% поражения легких. И он был во много раз тяжелее, чем нонешний) На улицу пока не выхожу, но уже мечтаю)))
Здоровья нам всем, девочки!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2022, 12:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
КТ показал? А спустя какое время, или сразу делали?
У меня было 26%, но спустя 3 месяца препод по вокалу сказал, что изменений не видит в плане дыхания, кроме тех, что закономерны при простое (суммарно в 4 месяца).

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2022, 14:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31713
Изображений: 360
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,390

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
KRCCB
КТ мне тогда делали на 9-ый день болезни. Я ещё никакая была, с высокой температурой и передвигалась только по стенке) Повторно КТ я делать не стала, делала флюорографию. Мне написали, что динамика + ( я так поняла, что положительная) и всё! Никто меня ни на какие дополнительные обследования не посылал.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6612 ]  На страницу Пред.  1 ... 529, 530, 531, 532, 533, 534, 535 ... 662  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlinaSim12, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Есина, GoogleBot, Gyulara, MetaExternalAgentBot, nataserdjuk, Nюtkа, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ЖенаЭдика, Ирина Пол


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB