Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 ноя 2025, 08:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 528, 529, 530, 531, 532, 533, 534 ... 985  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 12 фев 2015, 08:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
светдим писал(а):
я так и думала..я тоже такой рассол просто пью..и не закусываю :cool_cool:

Да,да!! :cool_cool: И я люблю :-) А то капусту первую партию съела,а рассол остался,я его в банку слила и использую! :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 12 фев 2015, 09:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2013
Сообщения: 826
Изображений: 0
Откуда: STHLM
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 364

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан писал(а):
ам будет от присыпки в 1 грамм сверху?!

:hi_hi_hi: точно, я и не посмотрела на вес :nez-nayu: Такая большая мне не выйдет шарлотка, не влезу в коридор. Приготовлю в формочках для кексов. На ужин к чаю :sluna: яблоко тока купить надо.

_________________
Изображение

Цели
1. Выход на чистое ПП
2. Сокращение порций
3. Регулярность физ. нагрузок


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 12 фев 2015, 09:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 2399
Изображений: 102
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,169

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан писал(а):
Brunetka1981 писал(а):
Всем привет! меня муж старше на 5 лет и это его первый брак. Он впервые женился в 34, тоже не мальчик))) При этом ведет себя ужасно))))

Привет Анютка! :-|-: Ответственность не всегда от возраста зависит,значит у вас в браке ты ответственнее,а муж так и не созрел :-) Вот мне например тоже удобно не брать никакую ответственность на себя :smu:sche_nie: :-) Все решает муж,он же за все отвечает,все на нем :ta_n_cor:

А я так не могу :nez-nayu: я должна быть в курсе всего, все знать, во всем участвовать :-) :-) :-) меня муж называет "Киножурнал "Хочу все знать" ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))без меня решений не принимает никогда. Не могу по-другому просто....А вообще думаю, надо вдвоем все решать, у нас примерно так и есть, ведь несмотря на то, что у меня муж на руководящей должности, дома ему тоже требуется поддержка и опора :-): вдвоем всегда легче любой груз нести.... :-): Никогда бы не потерпела чтобы за меня все решали :ne_ne_ne: это не мое :ne_ne_ne: :st_op: :ne_ne_ne:
А у вас гармония значит :a_g_a: раз всех все устраивает :-):

Добавлено спустя 8 минут 41 секунду:
Оль, а ты винегрет никогда не готовишь? В нем тоже калорий немного..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 12 фев 2015, 10:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
lilly1105 писал(а):
Бениан писал(а):
Никогда бы не потерпела чтобы за меня все решали :ne_ne_ne: это не мое :ne_ne_ne: :st_op: :ne_ne_ne:
Оль, а ты винегрет никогда не готовишь? В нем тоже калорий немного..

Наташ привет! :-|-: Он меня изначально так "воспитал","под себя" я с малых лет с ним вместе!У нас очень большая разница в возрасте,поэтому я даже и не знаю,как "по-другому".Он кончно спросит совета и т.д.,НО всегда сделает по-своему!У меня даже родители уже это все вызубрили и смеются,Что существует ДВА МНЕНИЯ,ОДНО МОЕГО МУЖА,А ДРУГОЕ НЕ ПРАВИЛЬНОЕ!!!!! :nez-nayu: ;;-))) С ним спорить бесполезно,он "всегда прав!" :secret: :-) Уже даже родители это давным давно поняли и приняли :nez-nayu: Иначе себе дороже!Я никогда не спорю,но всегда умудряюсь все равно делать по своему :secret: :-) ;;-))) :a_g_a: :so_happy: Ну а вещи в дом разумеется всегда все вместе выбирали до мелочей и всегда именно то,что я хотела!!!Вот только с одеждой часто мнения расходятся из-за разницы в возрасте ,он старческую классику любит,а я пусть мелочь,но иппотаж :a_g_a: :-)
Я не любила никогда винегрет :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 12 фев 2015, 10:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 2399
Изображений: 102
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,169

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Ну дом и одежда - это женское дело вообще...но вот когда ремонт делали, то все вместе выбирали,
одежду покупаю я себе какую и сколько хочу, постоянно и в приличных количествах, у него разрешения не спрашиваю и даже не показываю когда приношу ;;-))) ;;-))) ;;-)))(чтобы плохо не стало), только на крупные покупки советуюсь, ну вот куртку дорогую кожаную с мехом покупала когда например :du_ma_et: Ну у нас в семье я финансами ведаю, поэтому мои деньги- это мои деньги, а его деньги - это тоже мои деньги :-) :-) :-), но я ведь работаю...
А у вас он один работает и хозяин поэтому....да и традиционно такой уклад :a_g_a:

Добавлено спустя 9 минут 40 секунд:
Бениан писал(а):
..Вредняшек уже 3 месяца ровно НЕТ ВООБЩЕ,мой рекорд был 7 месяцев,их просто лучше и не "откусывать",так у меня написано было в той, интересной статье,про пищевую зависимость,я когда все это осознала,к себе примерила ,так и есть! И жить стало намного легче,лучше и качественней!!! :a_g_a:

Ну ты даешь :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: а настроение не падает без вредняшек? :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 12 фев 2015, 12:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
lilly1105 писал(а):
Ну дом и одежда - это женское дело вообще...
А у вас он один работает и хозяин поэтому....да и традиционно такой уклад :a_g_a:
Ну ты даешь :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: а настроение не падает без вредняшек? :nez-nayu:

Он у меня хуже БАБЫ не поверишь,он выдержит любые хождения по магазинам!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :ps_ih: :kli_ny: :ps_ih: :kli_ny: :ps_ih: :kli_ny: Я порой говорю,ну сколько можно смотреть????Он и мне так же выбирает и в дом,кроме себя!На себе вечно экономит!НАМ СМОТРИТ :sh_ok: :a_g_a: :-) Только в дом,детям и мне! :nez-nayu:
Да,вот про традиционный уклад и надо было мне сразу начинать! ;;-))) :a_g_a: :cool_cool:
НЕТТТ,не падает,у меня от вкусняшек такие депры былии..мама не горюй!!! :sh_ok: :ps_ih: чур меня,чур...неетт я счастлива и довольна только на ПП!!!!Поэтому я их и не употребляю,они *уки начинают моей жизнью управлять тогда!,т.к. есть зависимость от них!А я не хочу!!!Мне мужа хватает,который ей управляет!!! ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) Поэтому я не допускаю их,я не умею их есть :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 12 фев 2015, 12:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 1163
Изображений: 14
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 790

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! а у меня муж очень хочет управлять и контролировать. он еще и козерог притом.
но у него нет ресурса, чтобы мной управлять - у меня работа круче, зарплата больше, квартира и машина - мои, у него ничего нет. Поэтому он скандалит, истерит и ругается, но я делаю все по-своему. "Собака лает, а караван идет"))))
без вкусняшек неплохо - второй день без шоколада, полет нормальный!
надеюсь и я скоро про свои 3 месяца без сладкого буду рассказывать)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 12 фев 2015, 12:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Brunetka1981
Привет Анют!! :-|-: Так хорошо написала про мужа!!!! :cool_cool: :co_ol: Конечно сможешь прожить без них,главное настрой правильный себе поставить!!! :a_g_a: :ko_re:sha:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 12 фев 2015, 12:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2013
Сообщения: 455
Изображений: 116
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 387

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (3)
Всем привет!!! А мы с мужем ровесники, поженились в 18 лет, он на работе руководитель, а я дома главная, он во многих бытовых вопросах вообще ничего не понимает, все деньги мне отдаёт, и даже не знает, сколько у нас денег, ну а так я стараюсь с ним советоваться, хотя бы чтоб он в курсе был!!! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 12 фев 2015, 13:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 2399
Изображений: 102
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,169

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан писал(а):
НЕТТТ,не падает,у меня от вкусняшек такие депры былии..мама не горюй!!! :sh_ok: :ps_ih: чур меня,чур...неетт я счастлива и довольна только на ПП!!!!Поэтому я их и не употребляю,они *уки начинают моей жизнью управлять тогда!,т.к. есть зависимость от них!А я не хочу!!!Мне мужа хватает,который ей управляет!!! ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) Поэтому я не допускаю их,я не умею их есть :nez-nayu:

А мне проще съесть немного и я довольна, совсем без них не могу :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 528, 529, 530, 531, 532, 533, 534 ... 985  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Евгений Вольф, GoogleBot, GPTBot, laklimosa, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, rassvet, salsa-timba, SentiBot, TATYANA IV, TrendictionBot, YandexBot, Потеряшка, Лариса Викторовна, Лариса1960, НадяП, НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB