Привет, Даш!!!
Рада, что ты снова появилась)
Давай давай заряжайся;) у меня он правда немного медленный, но вроде как стабильный))

Добавлено спустя 39 секунд:
Так, собиралась в новый год наесть не больше 70, что ж, так и получилось, после недели, проведенной у родителей, увидела таки 70)
Но вроде как взяла себя в руки, туда сюда, и сегодня 68.5
Правда, это после бурных загульных выходных, с морем разного рода активности и двух бокалов пива (где я там написала про взяла себя в руки? Так вот, заьудьте )
Так что и не знаю, то ли от активности вес ниже, чем есть на самом деле и где-то плюс кг стабильный вернется, то ли наоборот, от пивасика завышенный. Отеки и тому подобное. Что ж, посмотрим что через пару тройку дней будет)

67.4

Ползем как черепахи
Вообще, 67 сегодня в первый раз увидела, уже с недельку не взвешивалась.
Хотела просто зафиксировать, с каким весом уйду на больничный, а то завтра могу и забыть))
через недельку думаю еще минусану, но лучше конечно такими способами не худеть...

66.4

Вот странный он, вес этот

В вс с утра было 67.8. Двое суток ничего не ела, сутки даже не пила. Наркоз, операция, неудачная первая попытка встать (нырнула носом вниз ), потом диет питание, не густо кормили нас там) Прихожу домой и в субботу утром вес такой же!! 67.7
Я по ощущениям как минимум на килограмма 2 меньше стала))
Поела нормально в субботу (ну насколько это можно назвать нормально, относительно предыдущих дней конечно прям много)), напилась своего любимого чая, и сегодня вдруг минус 1. До сих пор удивляюсь таким скачкам, а пора бы уже привыкнуть.
Наверное, все таки отеки были.
Но думаю 67 с хвостиком к концу след недели вернется, восстановится организм. А там посмотрим...

А как сама операция?

Oxanka 1
Привееет
Я думала у меня тут междусобойчик между мной и мной))

Операция вроде нормально, спасибо) Делала тетя, так что именно за операцию особо и не переживала, и сделала она все по уму. Все что нужно - сохранила по максимуму, все что не нужно - убрала. Разрезы маленькие - лапароскопия. Болела потом диафрагма сильно только, как оказалось закачали 5(!!) литров газа в меня. То то живот как барабан был неделю.

Сразу отпишусь по весу: все эти дни 67+, до 68, сегодня 66.8
Примерно как и думала

А дальше опишу свое безумство А именно - приключилось со мной стояние на доске садху (на гвоздях)
Будет многобукв, мои личные переживания, так что можно пропустить и не читать))

Не занималась я уже довольно таки давно - с тех самых пор, как подвернула ногу, до сих пор голеностоп еще не совсем восстановился, но надо бы его уже начинать закачивать. Дальше была лапароскопия.
И вот вроде заниматься нельзя, но очень сильно хотелось. А если нельзя, но очень сильно хочется - то можно :) Так говорил мой препод по структурам и алгоритмам обработки данных про поиск за время О(log n), но это стало своеобразной философией во многих жизненных ситуациях для меня)

О том, что моя инструктор по йоге стоит на гвоздях, я знала уже давно. Да, было интересно посмотреть, любопытно, но желания как такового не возникало.
И пару недель назад я поняла, что ХОЧУ. Почему - сама не знала, что от этого хотела - тоже не знала и не понимала. Хочу - и все тут.
Казалось, что пойду, постою, сделают мне пару фоток, да и все. Ну что может произойти, ну какое там подсознание, осознание и так далее. Ох, как я ошибалась
Я не думала, что будет НАСТОЛЬКО больно.
Когда шагнула первый раз, думала упаду в обморок)) были какие-то волны жара, голова не понимала, где я и что я, стало страшно, и я тупо испугалась.
Ребята с практики держали меня за руки, и я вроде стояла сама, но когда они сказали, что хотят отпустить руки, я очень испугалась, что останусь с гвоздями один на один. И сбежала с гвоздей.
Как оказалось потом, простояла я больше 2х минут
Потом стояла пара, зрелище было завораживающее. Стояли минут по 20, может больше. Это было настолько интимно, мне кажется, еще интимнее, чем секс, будто в щелочку подглядывали за ними))
Потом еще моя попытка была, держалась за инструктора, потом почти отпустила, и как оказалось - а самой тоже не плохо. Даже, наверное, легче. Опять страх этих ощущений, и бегство с доски))
Дальше третий раз был уже ради фото - такая хитренькая инструктор - заставила меня такие еще раз встать

Дальше были слезы, весь вечер хотелось плакать.
Пришло какое-то чувство целостности, самодостаточности. Не глубокое, такое еще поверхностное, незрелое, но оно было.
Поняла, что в каких-то моментах я очень даже самоуверенная. Не уверенная в себе, а именно самоуверенная. Но есть еще куча страхов. И именно СТРАХ - то чувство, которое, по всей видимости, мешает мне полноценно жить. В первую очередь - страх быть одной. Не знаю, чем это вызвано, может тем, что все вокруг твердят про стакан воды в старости (образно). Но! Как показала практика, порой самой - легче. Но все равно всегда есть кто-то, кто будет рядом и на кого можно опереться. Но и опереться полностью, довериться, я тоже боялась вплоть до третьей попытки. Когда позволила себе опереться, не смеяться, покричать и постонать.

В общем, от чего надо избавляться
- от ожиданий, как завышенных, так и заниженных, не рисовать постоянно в своей голове какие-то картинки, что да как будет.
- от страхов: как быть одной, так и полностью кому-то довериться, быть собой, показывать свои чувства,
- жить полноценной жизнью, не ждать "чего-то"
- не быть самоуверенной, а прорабатывать уверенность в себе

Не знаю, может еще что придет в голову, пока так

И да, наверное самым сложным будет прийти на такую практику второй раз. Не знаю, смогу ли я это еще раз. Вчера думала - что нет, больше я на такое не подпишусь. Сегодня уже подумываю, а вдруг

Интересное сочетание йоги и философии жизни. Всегда в ней видела только физическую сторону и всегда подозревала ,что именно однобокость взгляда мешает мне ее полюбить. Попробую теперь на нее взглянуть по другому, может найду что-то новое для себя, разберусь с своими страхами и переживаниям. Стоять на доске - это конечно жесть, но стало любопытно.

Oxanka 1
Ксю, я вот тоже йогу все-таки больше только с физической стороны воспринимала, да и до сих пор воспринимаю. Все эти чакры, просветления и тд и тп - вот не прониклась пока.
Но! Что-то определенно в этом есть. Попробуй)
Гвозди конечно для меня - самое йожное из всей моей практики йоги, физическая сторона пока так ни разу не прошибала.. Может, нужно тоже что-нибудь такое экстремальное попробовать?

Кстати, однажды делала тест на чакры, так, ради любопытства. Вопросы и задания были совершенно какие-то обычные, не понятно было, что можно оттуда понять. И каково было мое удивление, когда результаты показали проблемы именно там (в той чакре), где на тот момент они точно были и волновали меня больше всего!!

Мотивирует снова попробовать, а то чувствую себя в той среде, будто в гостях у инопланетян.

65.2

Где-то в этой области - 65+ до 66.
Какой-то год с самого начала - нон стоп. Причем на работе вроде полегчало, не стала так задерживаться, и вдруг столько появилось энергии и мыслей, что хочу сделать, попробовать и тд, что все не вывожу уже..
Зато как-то худеется потихоньку на этом фоне
На йогу больше не хочу, хочется какого-то экшена, возможно - игры какой-нибудь. На прошлых выходных была на соревах по американскому футболу. Ну, понравилось. Но на трени к ним не пойду - девчонок тренирует мой коллега, я не выдержу этого позора
Пока склоняюсь к тому, чтобы бегать. Во-первых, голеностоп свой закачивать. А во-вторых, ножки беговые вроде ничего так)