Две недели на 101 кручусь то привес то отвес.... Сегодня первый раз увидела 100.... Идем к первой цели.... Новый год в двухзначные весе.....

3 января достигнут ВеС в ДВУХЗНАЧНОМ числе.... 99,8..... Ура ура ура....
Продолжаю питаться следующая цель 89,9.....

Привет))) смотрю у тебя хороший результат уже))) поздравляю с двузначной цифрой))) продолжаем в том же духе)

Тусик появилась!!!!!
Да в двухзначном я топчусь.... Надо на калоризатор возвращатся и худеть.....
Итак подсчитала сегодня что в весе 79 буду 28 июня 2018.... И оптимальное худение 270-300 грамм в неделю.... Придерживаюсь этого как минимум!!!! Любой результат будет через время если контролировать свои желания в еде....

Итак пробую соотносить систему и калории.... Полтора месяца топчусь туда сюда..... Вес на 21 февраля 98,200.....

Два дня болею...Температура вчера под 39 сегодня уже до 38.... Пью пью пью и писаю......
Питание как придется.... Сил нет. Все болит...
На весах зато сегодня 97....

Скорейшего выздоровления . Скоро весна, вес будет уходить легче.

Продолжаю болеть... День третий.... Хоть вес немного сдвинулся... А то топталась и топталась на одном месте.....
Вес 96,1

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Isid@
Спасибо за поддержку!!!!

Сегодня как некогда смашедшая ночка была.... Сначала младший орал потом средняя потом по кругу... И довершилось все плачем старшего от того что испугался за младших....
В общем сегодня я зомби.... Спала 4 часа... Т.к легла в 3.... А в 7 утра мои крикуны уже проснулись огурчиками.... Что это было
Вес 95 кг ровно.... Радует что скочка вверх не произошло, питаюсь по системе минус 60 с подсчетам калорий - 1800.....
Со вчерашнего дня начала бодифлекс с Анной Оуш.... буду Делать первое занятие всю неделю... Тяжело даются упражнения которые лежа, поясница отрывается при поднятии ног.... Вроде все..

Дассс март не мой месяц, после болезни была 95 кг.... А сейчас плюс за плюсом.... Сегодня на весах 97,5 за вчера плюс 800.... Конечно жир в таком количестве не прилипает, вода....Но уходит она почему-то как жир..... Накрывает депрессивное настроения. То я болела, то младший, сейчас дочь с температурой.... Не высыпаюсь, жрать хочется..... То держусь, то оближу какую-нибудь ложку....