Вчера почти целый день с дочкой (у нее каникулы) проходили по магазинам, а также были у турагента, выбирали подходящий тур. Наверное остановимся на Египте, очень уж понравились нам отзывы туристов, отели, море, ну и цена привлекательнее, с Турцией не сравнить. В магазинах себе ничего не подобрала, опять дочке накупили вещей, а я осталась без обнов. Иногда бывает совсем наоборот, ей ничего не найдем. Думаю, что я просто намного критичнее стала подходить к подбору одежды, раньше покупала то, что подойдет, а сейчас хочется, чтобы одежда украшала и подчеркивала фигуру, а не портила ее Ладно, будет когда-нибудь и на моей улице праздник
Вчерашний вес был на месте, сегодня -100 гр, ползу реально как черепаха С другой стороны, КД на подходе, так что ладно хоть не в плюсе

Сегодня снова -100 гр, иду по плану. Начались КД, может отвесы побольше будут, но опять же плюсов перед КД не было, как это обычно бывает В отпуске стала даже меньше кушать, дочка тоже худеть стала, так держит меня здорово, контролируем друг друга
Все еще пребываю в раздумьях по поводу летнего отдыха, сижу в инете, читаю отзывы, смотрю фото. Наверное завтра определюсь и буду бронировать место в отеле. Мама закатила истерику по поводу нашей поездки, в прочем каждый год это с ней бывает. Тяну обычно до последнего, не говорю ей о поездках, а потом едем с испорченным настроением после ее скандалов. Нынче решила ее подготовить заранее, так она мне заявила, что я ее опять расстроила и она скоро умрет, причем звонит в первом часу ночи с этими высказываниями, ну детский сад ей богу. Сама она никуда никогда не ездила и поэтому не может никак понять, зачем нужно тратить кучу денег, если можно "отдохнуть и дома". И я много лет действительно отпуск проводила дома, и только последние 5-6 лет стараюсь куда-нибудь уехать, чтобы с работы не доставали звонками, сменить обстановку, набраться впечатлений и положительных эмоций на следующий рабочий год.

natusya_k
Да разве можно сравнить отдых дома с тем отдыхом, который последнее время предлагают тур. агенства?! У меня знакомая пожилая женщина (лет60) никогда никуда не ездила. А потом дети ей подарили путевку в Египет. Так она после этой поездки сказала, что есть-пить ничего год не будет, всю пенсию откладывает на очередную поездку. Теперь каждый год живет мечтами и ожиданиями предстоящего 'цивильного отдыха'. Уже раз 5 летала и безумно счастлива, что "на старости лет смогла нормально отдохнуть". Может, тоже попробывать маму уговорить на такой отдых? Хотя пожилые люди обычно очень консервативны и не способны пробывать что-то новое.
Наташ, а ты не боишься сейчас лететь в Египет? Все-таки там очень нестабильная политическая ситуация. А что говорят тур. операторы? Хотя они и в более сложные времена успокаивали туристов и продавали билеты... Подумай, может что-то более безопасное?

Сегодня -400 гр Много ходили с дочкой по магазинам, искали платье ей, у них в конце апреля будет бал в школе. Хотели сначала в прокат взять, но ничего подходящего не нашли. Точнее были варианты, но длина у них на высоких девочек, а у моей рост 165 см, по сегодняшним стандартам низковата. Подшить не разрешили, говорят следы останутся. А по цене получается 1500-2000 руб в сутки Сегодня купили готовое платье "в пол" за 4300 руб с расчетом, что в следующем году можно будет на выпускной одеть его. Тоже длинновато, но в магазине порекомендовали подрезать его горячими ножницами в ателье, что-то никогда такого не слышала
Сегодня уже оплатили тур, остановились все-таки на Египте

Привет, Елена! Конечно же думали об этом, туроператоры успокаивают, вроде тихо там сейчас. В отзывах туристов вообще ни слова об этом нет, сделала вывод, что можно лететь А с мамой моей это не прокатит, во-первых, у нее действительно со здоровьем проблемы: диабет, аритмия, еще куча возрастных болячек, ей уже 74 года, во-вторых, ее уже не переубедить, она даже в санаторий не соглашается ехать, денег ей жалко

Блин, после вчерашнего новоселья у коллеги +500 гр. и думаю, что это не все, еще завтра прилипнет сколько-нибудь, потому что сегодня пью как лошадь, а водичка выходить и не торопится из меня
Кончился мой недельный отпуск, завтра на работу выхожу не смогу часто писать, но постараюсь заходить ежедневно, хотя бы для планирования питания на следующий день

Как я и ожидала, сегодня еще +500 гр, вот так вот дорого обходятся нарушения режима ПП Две недели работы насмарку - сначала то, что сбрасывала с таким трудом вернулось обратно, сейчас еще раз надо этот килограмм сбрасывать
Сегодня питалась правильно - менюшка вышла такая красивая, зелененькая Водички маловато выпила, наверное чуть побольше литра, забывала на работе ее пить, но ничего, я исправлюсь

Да, Наташа, иногда такое баловство не проходит мимо.
Но ты не расстраивайся, ведь ты уже большой специалист и знаешь как можно откорректировать ошибки, главное вернуться в привычный уклад и не унывать. Ведь два дня "баловства" никак не могут перечеркнуть тот успех, который ты достигла на сегодняшний день

Мирная Захарка, привет!
У тебя хороший результат за такой короткий срок, и нисколько ты не медленно идешь к цели, молодчина
По поводу баловства - да, уже не первый раз замужем, как говорится, и каждый раз ругаю себя на чем свет стоит, но исключить эти мероприятия из своей жизни совсем я не могу. И так уже ограничила встречи с подругами, друзьями до минимума, потому что или тортик с чаем или спиртное - это обязательный атрибут каждой встречи. Объяснять тем, кто не худеет, принципы ПП, мне кажется бесполезно. Почему то им кажется, что это раз плюнуть - сбросить 1-2 кг, а у меня на это уходит порой больше месяца
Сегодня -800 гр, еще не весь привес ушел, завтра хочу дополнительно к утренним нагрузкам вечером сходить в бассейн, надеюсь, получится Сегодня что-то разошлась с углями - аж 200 гр их наела Ой, что-то наверное, завтра увижу на весах

Сегодня на весах ничего страшного не увидела -100 гр, но вот уже второй день перебор по углям большой Сегодня вообще разошлась и после ужина еще и зефирину схомячила Сейчас, когда придерживаюсь системы 30/30/40, получаю перебор по углям, а когда пыталась перейти на 30/20/50, то жиров перебирала. Наверное мне надо свою систему придумать 30/25/45 По большому счету, может это и не так важно, главное, мне кажется, коридор по калориям соблюдать. А может я не права, ведь не зря придуманы эти системы

natusya_k
Наташа, привет! Главное баланс... Если ты перебираешь немного, то не страшно! 30/25/45 - нормальное соотношение. На одни калории не ориентируйся. Можно кушать одни углеводы, калории даже недобирать, но при этом толстеть. У тебя очень хороший темп сброса. Помни о коже! Важен ведь не столько вес - цифры на весах, а внешний вид! Тем более кожа теряет эластичность и стягивается уже не так быстро, обвисает! Так что все у тебя нормально! Успехов!