Малюска: Хочу быть стройной...и буду!

Лелёк

Малюска
Привет! А как ты азу из индейки готовила? Так мало калорий... :du_ma_et:

А я морковку грызть не люблю... Я люблю тёртую, со сметанкой... :-)

Малюска

Лелёк
Привет!
Азу - громко сказано :-)

Грудка порезана не крупными кусочками ,на керам. сковороде поджарила, туда лук и морковь, плюс домашний томат. Все.
У меня сегодня фруктовый читтинг. Ела персики, клубнику, абрикосы :-)

В результате по белку недобор.

Лелёк

Малюска писал(а):

У меня сегодня фруктовый читтинг. Ела персики, клубнику, абрикосы В результате по белку недобор.

Ну, ничего. Что ж, летом и фруктов не поесть? Зимой белки будешь добирать... :mi_ga_et:

Малюска

Вот такое меню у меня сегодня, благодаря фруктам угли горят зеленым, ну а все остальное наедать уже поздно ::yaz-yk:

Евгения М.

Доброе утро!!!!

Irenika

доброе утро :)
я тоже считаю что летом надо есть фрукты )) а иначе когда?
как дела сегодня? кстати, как твоя нога, прошла?

Малюска

Евгения М.
Доброе!

Всем привет!!!

Сегодня у меня отвес 400 грамм, и вес сегодня 79,100

Ура-ура!!! Продолжаем фруктовый читтинг! Ща пойду на рыночек и куплю себе персиков, клубники и абрикосов. А еще дыньку взяла себе на ланч ::yaz-yk:

На обед салат (кашу всю съели, а новой не наварила :ny_tik:

) и индюшиная грудка. Вчера очень поздно, часов в 10 вечера выпила 150 грамм кефира 1%. ну очень хотелось кушать :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 4 минуты 12 секунд:

Irenika писал(а):

доброе утро :)
я тоже считаю что летом надо есть фрукты )) а иначе когда?
как дела сегодня? кстати, как твоя нога, прошла?

Приветик!!!
Эх, нога не прошла :-(

я ее не мажу ничем, никак не могу до аптеки дойти, блин. Она не болит совсем, чесаться начала немного. но вот внешний вид аховый - краснючее пятно в синих прожилках, надеюсь это пройдет :-(

А еще я своим чудо-ножом срезала себе половину ногтя сегодня утром. Больно и неприятно :cry_ing:

Вечно спешу, семь дел одновременно делаю, устала уже, блин. Сегодня еле проснулась, встала аж в 8-15 :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Оу, Irenika, вижу у тебя тоже отвесик, поздравляю

Irenika

Малюска
поздравляю с отвесом! )))) да, у меня тоже -400 грамм... )))) спасибо :)

если чесаться начала, это уже лучше)
нож, как я понимаю очень острый? бррр.... бедный пальчик (((((
я когда не высыпаюсь и устаю, начинаю все углы сшибать, спотыкаться и ронять... аккуратнее, обязательно отдохни...

Малюска

Irenika писал(а):

Малюска

нож, как я понимаю очень острый? бррр.... бедный пальчик (((((

Купила себе керамический - мечта идиота :-)

острый очень, я им так лихо зелень рубила, ну и чуть не оттяпала себе палец, ноготь на раз порезал, в следующий раз буду аккуратнее :ny_tik:

Irenika

Малюска
тупые ножи ненавижу... а острых боюсь)))) я как-то тоже себе отрезала ноготь ((( как вспомню.... бррр....

Правила форума

Малюска: Хочу быть стройной...и буду!

Кто сейчас на конференции