Добавлено спустя 9 минут 47 секунд:
Правда, в эти выходные я так наотрывалась, что на весах 81,5 . Хотя, если честно, не совсем пойму почему? На природе съела 2 кусочка шашлыка, 3 огурца, 2 помидора, много зелени. Ни картошки, ни соленой рыбки (а так хотелось). Спиртного не пила, т.к. проспорила мужу и была за рулем. Вечером, когда все пили чай с печенюшками и ели мороженое, я выпила просто 2 кружки зеленого чая. Даже играли в пионербол минут 40 (классно так, детство вспомнила). Так что, было бы не обидно, если бы позволила себе сорваться, а так... Немножко обидно.
Ладно, впереди рабочая неделя. Думаю, верну свою "семерочку", главное, чтобы понадежнее. А не так: мелькнула на весах, подразнила и исчезла. Гоняйся теперь опять за ней...

Леночка, привет! Не грусти... догоним мы эту "семерочку", я вон её 3 дня наблюдала и вообще далеко из виду потеряла, у мне 82,5

Добавлено спустя 4 минуты 34 секунды:

Ленуся-я
Привет!!! Да, самое обидное, если хорошо себя ведёшь, а тут привес... Ну ничего, главное - динамика. Если в общем и целом вес уменьшается, всё ОК!

Леночка привет!!!!
Да обидно, что тут скажешь? Но ты же не сдаешься, так что и семерочку вернешь и шестерочку на весах увидишь!

Ленчик, хотела вот что спросить: Ты когда то писала что у тебя для того чтоб пресс качать ноги под диван не влазят и все такое, потом досочку купила, как она тебе? просто думаю покупать или нет, а то мне тоже как и плохому танцору что-нибудь да мешает , только вот мы смотрели не именно доску для пресса, а универсальную, чтоб муж потом мог тяжести тягать на ней..

Катюньчик
Да, Катюш, досточкой я довольна. Пресс качаю именно на ней. Во-первых, действительно ноги хорошо фиксируются. Во-вторых, спине и попе не больно ( мне ж нужно с комфортом, что б ничего не давило - не мешало, как тому танцору ). В-третьих, она под наклоном, поэтому упражнение более эффективно. Я не жалею, что купила. Насчет универсальной ничего сказать не могу-нет опыта.

Спасибо, Ленуся, думаю что купим... а универсальная потому что наклон меняется (4 положения у нее) - можно сделать под наклон, как раз для пресса, а можно поставить прямо + стойки под гриф с блинами например... как то так

Насколько я помню, у тебя ж муж - спортсмен. Тогда, конечно, вам целесообразно такую покупать. А мой до сих пор вспоминает свой подвиг двухмесячной давности - как он 3 раза пресс покачал, а потом 2 утра не мог с кровати прямо встать ( сначала на бок поворачивался, а только потом вставал).

вот я и думаю, глядишь и я тяжести тягать начну .... хотя мне бы хоть с Лесли начать ходить

А что, тоже неплохо. Ведь известный факт, что мышцы сжирают энергии больше, т. е. чем больше мышц будет, тем больше энергии будешь тратить( очень грубо, но смысл такой). Так что спорт под любым соусом хорош.