Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 сен 2025, 02:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1061 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 107  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 19:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2012
Сообщения: 587
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 941

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Марья Искусница

теперь все ясно, как это посчитано :-):
углеводный день видимо самый вкусный получается? :-):

жду результатов взвешивания :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 20:15 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 976
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 3

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (1)
Марья Искусница

Машунь, ну ты же знаешь, что ты у меня молодец, сгусток позитива, положительных изменений и заряда бодрости! так вот, желаю все это завтра не растерять и порадовать хорошими новостями. Дерзай!
Заметила, тут уже целая очередь выстроилась из желающих узнать твои похудательные достижения)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 03:00 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Девчонки, всем привет! еще утро, поэтому так и отпишусь по быстренькому)
Кать, я бы тоже так никогда не решилась на очке)))но на заочке это другая тема)) я чувствую что сдам и все)))

В ПН ВЗВЕШАЮСЬ И ОТПИШУСЬ!!!!! :-ok-: надеюсь никого не разочарую)))

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 16:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 976
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 3

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (1)
Машунь, привет! Буду с нетерпением ждать твоих результатов. Я на все выходные еду к куме, но буду придерживаться нашего питания. Я сейчас временно отхожу от своего дневничка, но к тебе по мере возможности забегать буду! Хороших тебе выходных!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 16:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Марья Искусница писал(а):
Кать, я бы тоже так никогда не решилась на очке)))но на заочке это другая тема)) я чувствую что сдам и все)))


Да, там по другому, это я могу представить :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 12 секунд:
STIKUSIK
Привет :-|-: :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 17:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2012
Сообщения: 587
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 941

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Марья Искусница
:-|-:
как дела? экзамен?

будем пн ждать тогда :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 17:00 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Привет девчоночки!!! День выдался но насыщенным,но я не устала :-|-: больше готовилась к нему)))экзамен,кстати,я сдала))) на 4 правда, попутала 2 понятия, но это не страшно,учитывая,что не готовилась) так что все кулл) потом был супер предмет...разбирали банковские программные обеспечения, даже сыграли на валюте в онлайн через Лондонский банк и за 5 мин. выиграли 111 долларов))) ну это от изменений валют все зависит))весело)))некоторые сидят так целыми днями и играют) вот! так что я сейчас уже дома. завтра учебы не будет))) возможно поеду на работу, если моя напарница захочет отдохнуть.

У меня есть еще одна грандиозная новость!!!! Утром меня пригласили на еще один УНИКАЛЬНЫЙ мастер-класс по Vouge(Вог), знаете к кому??? Смотрели же евровиденье последнее? выиграла Лорен из Швеции, видели у нее в песне в подтанцовке был парень в конце? ВОТ У НЕГО!!!!! он приезжает в Сиб к нам по приглашению!!!!! KING AUS (USA) его зовут) класс будет 18 апреля уже, вечером, после конференция и общение с ним))))класс всего 1400р стоит, хотя для меня сейчас капец как остро стоит финансовый вопрос :du_ma_et: НО Я ОЧЕНЬ ХОЧУ ПОЙТИ!!!!!! это вообще эксклюзивчик!!!!!! выложу вот фотку его с Евровиденья и ссылку на ютуб с его хореографией. Оцените,как вам? :smu:sche_nie: или я одна такая сумашедшая? :ps_ih: Он кайфовый!!!
http://www.youtube.com/watch?v=OwIt5DLN ... r_embedded

Кхы-кхы. :hi_hi_hi: как у вас денечек прошел, девочки мои? Насть, хорошо,я тебя отпускаю, но заглядывай обязательно! Мне твой позитив тоже очень нужен :-): про питание не забывай,но и не усложняй все-это мы с тобой можем :so_happy: я завтра опять на белковый-творогу свежего взяла) люблю больше белковые дни)

Машуля, привет! :-|-: ну знаешь,насчет вкуса....после 2-х белковых конечно охота углеводов, но мне лично только фрукты. я больше белково-творожная дама) А так мне система нравится! ни в чем не отказываешь себе,объемы как вижу уходят+подсчеты все равно легче- делаешь упоры то на угли то на белки просто и все, зная при этом что ничего не нарушишь. только жиры до 30 держать а так то ничего сложного. Про вес в пн отпишусь!у меня еще молочай на вс намечен)

Катюш и тебе приветик :pri_vet:-: ты как всегда вовремя) про экзамен рассказала) очников сегодня своих видела- малыши-малышами :hi_hi_hi: такие все милые и наивные))))


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 17:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Марья Искусница писал(а):
У меня есть еще одна грандиозная новость!!!! Утром меня пригласили на еще один УНИКАЛЬНЫЙ мастер-класс по Vouge(Вог), знаете к кому??? Смотрели же евровиденье последнее? выиграла Лорен из Швеции, видели у нее в песне в подтанцовке был парень в конце? ВОТ У НЕГО!!!!! он приезжает в Сиб к нам по приглашению!!!!! KING AUS (USA) его зовут) класс будет 18 апреля уже, вечером, после конференция и общение с ним))))класс всего 1400р стоит, хотя для меня сейчас капец как остро стоит финансовый вопрос :du_ma_et: НО Я ОЧЕНЬ ХОЧУ ПОЙТИ!!!!!! это вообще эксклюзивчик!!!!!!


Хочешь пойти - иди, думаю, это один шанс в жизни!) :-):

Добавлено спустя 50 секунд:
Я сегодня ознакомилась с правилами допуска до преддипломной практики...хм...да, не знаю, не знаю, как это всё подготовить :ps_ih: :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 17:08 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar

дааааааа и никаких денег мне не жалко))))) так что это промежуточная цель до начала мая) еще одна мотивация)
ой,практика это вообще ппц. не хочу об этой учебе говорить.столько сил уходит в бестолку..

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 17:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Марья Искусница
Почему без толку? :sh_ok: :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1061 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 107  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, BukaS, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB