KriNa:То, что я делаю сегодня - завтра получу как результат!

DELETED15

KriNa
Привет! Значит в самом информере покапайся или вообще его поменяй! Как настроение сегодня?

KriNa

Вчера еще раз услышала в свой адрес :ti_pa:

комплимент :ti_pa:

Приходила мед.сестра с участка у мелкой прививку проверять...Сказала - А ты что так схуднула? Дети заездили?
:-)

Ну что тут ответишь? Ага, говорю...заездили...

Егошка

KriNa
Привет!! Смотрю все ок так держать :cool_cool:

Nysa

Привет !!
здорово когда другие замечают , а главное говорят!! Родные то не всегда заметят мы у них целыми днями на глазах ..
когда первые 10кг сбросила .. мне как-то на работе женщина сказала .. а что это у вас какие-то радости вы на глазах хорошеете .. !! заряд энергии на кучу времени!!! :-|-:

Егошка

Привет дорогая как дела?? :pri_vet:-:

KriNa

привет всем!
Я в процессе...
Считаю (время от времени :smu:sche_nie:

)
Масса забот-хлопот, и какая-то апатия, но в плане снижения веса все :cool_cool:

тренировки не пропускаю.
У нас в мужском зале тренер - многократный чемпион Европы и мира по жиму штанги лежа ( огромный, жирный дядечка) На прошлой треньке у него в зале приседала со штангой, так он замечание сделал - что с маленьким весом работаю, типа надо побольше :-)

типа он думает что я легко справляюсь с задачами которые мне моя тренерша ставит :-):

Я сама иногда думаю что нагрузку уже можно увеличивать, уже после тренировок мышцы почти не болят - адаптировались - быстро восстанавливаются...Но и увеличивать пока боюсь, иногда делаю новые упражнения - прям тяжело...Короче полностью доверяю своей Лене :-):

Егошка

KriNa
Молодец, ты наращиваешь мышцы это плюс огромный, вес у тебя и так нормальный, сейчас ещё фигурку сделаешь. :cool_cool:

Nysa

Привет !
Как дела как работа над ленью ?

galia

KriNa
круто у тебя в зале :cool_cool:

а комплименты всегда мотивируют и настроение поднимают.
Мои соседки (тоже мамочки с полнотой) в лицо мне молчат, а за... судачат, по глазам вижу :-)

комплиментов не дождешься.
Хотя позавчера муж шел с работы, мы ждали его на дет.площадке, так сказал, что не узнал "мое или не мое чудо сидит" - это я первый раз сарафанчик добеременный одела и сережки новые. Кстати, у нас опять становится жарко, но надолго ли не знаю, вода на речке и озерах еще холодная, но народу невтерпеж - купаются :ni_zia:

KriNa

galia
У нас то же только-только лето началось...жара-гроза-дожди :-):

Правила форума

KriNa:То, что я делаю сегодня - завтра получу как результат!

Кто сейчас на конференции