Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25

Анна Солнце

Сегодня уже нормально ем... :-)

Вера1959

Анна Солнце
А шампанского целую бутылку ты в одно лицо залпом выпила?)))
У меня 14 февраля в меню 30 г рома было, так какой-то доброжелатель сразу сбросил мне ссылку, где лечат алкоголиков))) :-)

Анна Солнце

Вера1959 писал(а):

ты в одно лицо залпом выпила?)))

конечно в одно :-)

, но не залпом, а за часов 8.. по чуть чуть .... :-)

ты залпом попробуй выпить газировку хотя бы грамм 200 - у тебя из ушей газ пойдет... :-)

Вера1959 писал(а):

в меню 30 г рома было

мне не понятна такая дозировка... я думала такие дозы пьют от головы... :-)

Ленусечка

Анна Солнце писал(а):

у тебя из ушей газ пойдет..

возможно не только из ушей :-)

Вера1959

Анна Солнце писал(а):

мне не понятна такая дозировка... я думала такие дозы пьют от головы... :-)

Так ром и коньяк совсем другие напитки, их не пьют по 750 г))) :-)

Добавлено спустя 44 секунды:

Ленусечка писал(а):

Анна Солнце писал(а):

у тебя из ушей газ пойдет..

возможно не только из ушей :-)

Вот поэтому и не пью шампанское, чтобы не газовать))) :-)

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

шампанского целую бутылку ты в одно лицо залпом выпила?)))
У меня 14 февраля в меню 30 г рома было, так какой-то доброжелатель сразу сбросил мне ссылку, где лечат алкоголиков)))

Тебя еще можно спасти, а Аня безнадежна :-)

Анна Солнце

Вес 71,3 кг ( а было уже как то на той неделе 70 кг, будем считать +1,3 кг за выходные... ) Это остался еще привес, было то больше вчера наверняка))) И думаю в ближайшие пару дней слить это все, посмотрим...
Ну что, вчера аппетита не было... уложилась в меньшие калории... :cool_cool:

Еда вчера

tiagnitania73

Анна Солнце
Ань, 750 гр плова? Ты уверенна? Да и калорий должно быть больше

Анна Солнце

tiagnitania73 писал(а):

Ань, 750 гр плова? Ты уверенна? Да и калорий должно быть больше

да, я взвешивала свои тарелки, и когда то считала (год назад его) , делаю в мульте по одному и тому же рецепту (мой расчет)
у меня там не много масла внизу, овощи, остальное вода, жира всякого, что в южный плов например кладут или жирной баранины нету...
но вообще я и этот рецепт мега калорийным считаю.. и так дохрен калорий, куда еще то... :-)

tiagnitania73

Анна Солнце
Я не представляю, как это в тебя влезло :sh_ok:

Правила форума

Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25

Кто сейчас на конференции