Текущее время: 11 авг 2025, 09:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 866 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 87  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 22 фев 2020, 17:26 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо) и глаза горы следят за вами, чтобы все чинно-благородно-без перееданий там :hi_hi_hi:

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 22 фев 2020, 19:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Сырничек
Сярник, а вы где? а то я все проспала опять)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 23 фев 2020, 07:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Сырничек
Сярник, а вы где? а то я все проспала опять)



Привет, да мы в одном орлином гнезде в Карачаево-Черкессии.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 23 фев 2020, 07:32 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
22.02

Вчера получилось на 1600 ккал, с учетом самолетной еды.

1. Яичница и чай с сухофруктами (съела только чернослив и пару ложек мёда)
Изображение
Изображение

2. Обедоужин: форель с запечёнными овощами, 250 мл пива
Изображение

По нагрузке - очень много катания

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 23 фев 2020, 07:42 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Сырничек писал(а):
С гор спускалась) я лыжница
Ух, ты...Я боюсь с горы спускаться :-) :-)
Хорошего тебе отдыха, лыжница! :ski-ing:


Кстати, думала о конфликтах после той беседы и пришла к выводу, что почти как Сырничек написала
Сырничек писал(а):
когда ты можешь ответить, но не хочешь тратить энергию//не видишь смысла.

У меня очень мало энергии, поэтому мне ее очень жаль тратить на конфликты, да и не люблю обижать людей, даже, если они этого заслуживают. С моей точки зрения, я остаюсь в плюсе: и совесть спокойна (никого не обидела) и энергия, которой реально мало, в сохранности.



Я спускалась с Эльбруса на лыжах - не с самого пика, конечно, но с максимально возможной высоты, куда можно доехать на снегоходе. Трассы там не было, был голый лёд, и это, конечно, невероятный опыт был. Первый раз спустилась не очень (протусила там лишнее время и схватила горняшку), а второй раз поехала рано утром - спустилась быстро и отлично. Горы - это моя страстная любовь. Я и лыжи люблю, и доску.
Даже конфликтов «лыжники vs сноубордисты» избегаю :-) :-)

Про энергию - видишь, ты молодец. Почему-то считается, что мы все должны быть пассионарными во всех областях, не спускать обидчику, отстаивать страстно свою правду « Тогда, мой сын, ты будешь Человек!»
В идеале это хорошо, конечно. Но иногда у нас действительно не так много сил и энергии, проще отойти или остаться тихим, «когда твоё же слово, калечит плут, чтоб уловить глупцов».

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 23 фев 2020, 09:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Сырничек писал(а):
Я спускалась с Эльбруса на лыжах

:ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
Ты мой Герой! Уважение и восхищение! :hea_rt: :rose: :buket: :fir_st:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 23 фев 2020, 16:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка

Да ладно)) дурная голова ногам покоя не даёт. Люблю всякое экстремальненькое

Вот отсюда я спускалась, там где заканчиваются камни и начинается лед и снег. Так выглядит пик Эльбруса
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 23 фев 2020, 16:47 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
С удовольствием поделюсь с вами моим селфи

Изображение

Ну или так

Изображение


Ночное фото

Изображение


Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 25 фев 2020, 06:33 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Ого, какая ты шкатулочка с сюрпризами, оказывается)
Чудесный автопортрет.
А меня вот лыжи... Как бы это точней сказать. Не вдохновляют. Я даже в школе получила третий разряд (стыдно было на научиться, когда папа кмс), но благополучно об этом не вспоминала до сегодняшнего дня.

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 25 фев 2020, 06:37 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Жена печника
Привет!

А меня вот лыжи... Как бы это точней сказать. Не вдохновляют. Я даже в школе получила третий разряд (стыдно было на научиться, когда папа кмс), но благополучно об этом не вспоминала до сегодняшнего дня.

Беговые или горные?
Очень круто!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 866 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 87  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, AM_Mart, Bing [Bot], ElenaDV, elenka*l, Елена Новгородова, Kernelina, kon_ivan, orhi, overshtag, prater, qwerfqfawefwa, schadrolga, SvetlanaVa, tumarkin5619@mail.ru, vladimirsaz, Yandex [Bot], Дарина Борг, Дмитрий Кривцов, Лето@, Люся1213, МимоКрокодила, Ти Сочи, юлия 25.10.1980


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB