Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием

Кога

Ванда Казимировна писал(а):

Я обожаю тофу с мелко порезанным луком - пореем, тертым имберем и соевым соусом. Т.е. лук - порей и имбирь кладу сверху на тофу и заливаю все соевым соусом.
И в горячем виде, тофу, тушеный с овощами. В виде салатов тоже ничего, но как -то тоже не идет у меня он в салатах.

Так у вас же и тофу другой, а тут такой иногда попадётся :ps_ih:

С имбирём и соевым вкусно. Спасибо за идею.

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
svet.light
Я вот подумала, может много растительного белка вредно? Наверное надо уменьшить

DELETED10

Оля, попробуй нут ввести на время поста в рацион...

Он -по моему-лучше сои и тофу, а приготовить из него можно много чего.
Котлетки по арабски (турецки) -фалафель называются, индийские лепешки с соусами острыми, а можно нут просто в соусе потушить - в соусе как гуляш. Хумус сделать - его можно как помазульку у на хлеб пользовать - вместо масла сливочного.
И белка в нем много, и вкусно.
Только замачивать на ночь его надо.

Тофу и вообще моя мне абсолютно безвкусной кажется.

Кога

Да я с нутом особо обращаться не умею и поэтому не люблю. Всегда под конец поста покупаю, когда другие белки надоедают. У меня чечевица в приоритете.
Правда пишут,что полезный и что от нута умнеют :hi_hi_hi:

. То-то все арабы такие умныеее

DELETED10

Я нут только лет через пять периодических пробиваемы только распробовала. Но до любви ещё тоже далеко)))
А муж нут (фалафель особенно) прям обожает.
Если есть выбор фалафель или мясо (в любом проявлении) выберет фалафель.

Кога

Luchs писал(а):

фалафель особенно

Это что за штука? Чем отличается?

Голова кружится. Никогда такого не было. С кровати встала, а меня во все стороны, буд-то бы, кидает. Сейчас получше, но кружится .В шее сосуд ночью зажался, что ли?

DELETED10

Фалафель - это котлетка из нута)).

Добавлено спустя 35 секунд:
http://volshebnaya-eda.ru/kollekcia-rec ... el-recipe/

DELETED10

Кога
Оля, а давление как??
У меня три дня кружилась голова, пока я додумалась давление померить- высокое оказалось... а я все на сахар валила...

Кога

Померяла 162\106 и121ударов. Пошла таблтку приму.

lina52

Кога писал(а):

Померяла 162\106 и121ударов. Пошла таблтку приму.

Ого! С утра такое давление! Отчего?

Кога

Сегодня ничего белкового не хочется.
Завтрак- хурма и кофе с сливками (овс)
Ланч- большая порция холодной пшеничной каши залитой холодным соевым молоком. Хотелось. Было вкусно.
На обед хочется просто свежей картошки с квашенной капустой, но сейчас надо уходить по делам. Вернусь голодная. картошки не дождусь. Поэтому на обед что уже есть - борщ, сотэ, хлеб, кисель.

Ой, забыла вчера вкусняшек приготовить. Вчера купила сок из чёрной смородины и агар-агар. Надо десертиков поделать.

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:

lina52 писал(а):

Кога писал(а):

Померяла 162\106 и121ударов. Пошла таблтку приму.

Ого! С утра такое давление! Отчего?

А я знаю? Давно не было. Может на мороз?

Правила форума

Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием

Кто сейчас на конференции