Оля!

Опять пропала Оля
Но она все соблюдает , я в ней уверенна
Некогда просто видимо)

Девочки, привет, мои хорошие

Я как-то на неделю выпала из жизни... на работе завал, разболелась еще не на шутку и все это на ногах. Завтра буду отдыхать... и приводить себя в чувства.

Я похудела на 1кг за две недели... малова-то конечно, но главное вес уходит и объемы тоже. Сейчас КД и плюсанула на 2кг, так что следующее взвешивание через недельку.

Привет, рада тебя видеть

Оля, 1 кг за две недели это отличный оптимальный результат. Кожа должна успевать подтянуться.

Давно хотела написать этот пост... но что-то все никак не получалось. Сегодня своего проводила на встречу одноклассников, выспалась... навела дома порядок... и в целом пришла в себя, после адской недели.

А поговорить я хотела о том, как я не люблю свою фигуру и на сколько я ей не довольна

Когда я весила 145 кг, я если честно, не особо обращала на фигуру и в целом мне казалось все ок. Ну да, полнова-та... можно бы слегка сбросить, но в целом все ок. Нормально, да?

Когда я начала худеть, я начала прям любоваться своей фигурой... я видела как уходят объемы, как я становлюсь с каждым днем все краше и краше. И когда я дошла до 115 кг я была в восторге, глядя на себя. Мы уехали в отпуск с любимым, много фоткались и даже смотря на фото я была в дичайшем восторге, какая же я классная Я каждый день наряжалась на работу как на праздник, накупила море одежды, платешки...кофточки и т.д. Я прям кайфовала от себя, вот честно...

А сейчас...а сейчас все грустно. Особенно глядя на фото... я вижу какие тонкие ноги становятся, какие большие плечи, грудь и живот... шарик на ножках, вот честно Сейчас все больше и больше хочется надеть на себе какой-то свитер, джинсы и спрятаться от всех. Нет желания наряжаться... и выглядеть нормально... потому что я вижу все все недочеты в фигуре. Я вижу какая я огромная и так грустно на душе. И фоткаться даже нет желания, абсолютно нет.

Я конечно стараюсь отгонять все эти мысли несчастного человека, но иногда они нападают прям на меня Очень хочется уже перешагнуть цифру 100 кг, может быть тогда в сознании моем что-то уже поменяется

Ну и мотивашка

Читала начало и прямо радовалась за твое отношения к себе , Оля ты классная и красивая такая , гони от себя эти пакостные мысли .

Ириш, спасибо большое

Я стараюсь мысли эти отгонять, но через раз получается...

Хотя мне сейчас достаточно комфортно и в теле и в питании. А вот эстетическая сторона расстраивает... Надеюсь все это временно)

Доза Счастья
Привет. Выглядишь на фото потрясающе.

Привет,Оля!
Судя по твоему дневничку ты очень позитивная девушка, и очень нежная и симпатичная
А недовольство собой рано или поздно возникает у всех, не поддавайся и не унывай. У тебя очень хороший настрой, главное не торопить события, и всё получится. А регулярный спорт творит чудеса, у меня слабое место наоборот "низ", всегда были "галифе", но даже их удалось укротить с помощью степ-платформ и слайдов, правда это было давно и уже не правда , но ведь было. Думаю на "верх" тоже есть эффективные упражнения, удачи!