olga_loleg: ЗОЖ

путница

Оля,поздравляю!! :cool_cool:

Елена.Премудрая

Доброе утро.
Ура, отличные новости, поздравляю! :ta_n_cor:

Дачница ТК

Вот мне тоже всегда интересно читать свои старые записи! Иногда вижу, что делаю всё то же самое, но результат разный! И с каждым годом усилий приходится прикладывать всё больше и больше :mi_ga_et:

. Хорошо, что выбрала комфортный путь сброса веса, иначе бы не удержалась :-)

Я_Стройняша

Классно! Оля, поздравляю!!! :bra_vo:

Kate_Kos

Молодец! Надо бы и мне мои 68 как то перешагнуть! Тоже заколдованная цифра для мну.

olga_loleg

путница писал(а):

Оля,поздравляю!! :cool_cool:

Спасибочки! Главное, чтобы завтра не вернулась циферка 4 :-)

Елена.Премудрая писал(а):

Доброе утро.
Ура, отличные новости, поздравляю! :ta_n_cor:

Леночка, получила от тебя подарочек! :-):

Спасибочки!
Ой, как я люблю подарки! Они меня "стимулируют" худеть дальше! :-)

Дачница ТК писал(а):

Вот мне тоже всегда интересно читать свои старые записи! Иногда вижу, что делаю всё то же самое, но результат разный! И с каждым годом усилий приходится прикладывать всё больше и больше :mi_ga_et:

. Хорошо, что выбрала комфортный путь сброса веса, иначе бы не удержалась :-)

Да! ПП-самое комфортное! Согласна на все 100! :-):

Но в душе хочется сразу минус 5кг за одну ночь :-)

Я_Стройняша писал(а):

Классно! Оля, поздравляю!!! :bra_vo:

Спасибочки! Уже рада. ОЧЕНЬ! :-):

Kate_Kos писал(а):

Молодец! Надо бы и мне мои 68 как то перешагнуть! Тоже заколдованная цифра для мну.

Ооо, я над заколдованной цифрой 64 "плясала" так, что вспоминать не хочется. Эффект ЁЁ. И КБЖУ выдерживала+нагрузки, а на весах то 64, то 64,5. Так и гоняла этот вес больше 2-х недель. И теперь понимаю тех, у кого вес стоит-руки опускаются(и не имея силы воли) и человек ухожит в ЗАЖОР. :cry_ing: