tiagnitania73

а я сегодня выспалась... встала в 9-00, хоть и мильон раз просыпалась, но чувствую себя прям выспанной...
сегодня позади:
Табата (без рук)
поликлинике
аптека
Сегодня впереди:
завтрак (хотя на часах уже 12-15)
кухонный гарнитур и ванная (отмыть)
поликлиника
работа

Сегодня ушел мой привес (после обмывания стиралки) и прихватил с собой еще чуток
сделала замеры.. с прошлой недели:
От-1см
Ож-2см
ОБ-1см
Он-1см

Жанна, привет
Поздравляю с отвесом! А объемы у тебя вообще отлично уходят

Танюш!!! Спасибо!!!
Вот как то странно с ними.. моюсь в душе- вижу что сдуваюсь понемногу.. а одеваю вещи- нифига !! Наверное потому что мои вещи как правило в попе и животе малы
Верхний дивот спадает,, а вот нижеий- пузо и попа нет ( я не вижу)

Мою гарнитур и одновременно песни качаю . Надо на флешку.. дорогой не везде радио ловит.. старые уже надоели.. может что посоветуете? Слушаю любую музыку, под которую не клонит в сон.,
В инете набираю « новинки» такая хрень выдается..

А я труп
Два дня даже недотренила

Почему? Почему не высыпаешься?? Дома все в порядке??

Я-Жанна
Да, сама не знаю почему
Вообще сил нет

Я сегодня на работе в ночь буду « помирать» наверное.. вроде бы и время много и работы мало, но цука, эта кухня все поглощает.. я уже в мыле.. а нужно все бросить и отвезти маму в больницу, потом продолжить плавно перешла к кухонной балконной двери и окну.. уперлась в занавеску.. сняла.. в стирку... пошла дальше
А да!! Тань, загружала зановеску и вспомнила про твой вопрос про « пар». Облегчает при глажке.. как раз сейчас ( штора-органза) ну и тут более умнО описано

Сдай кровь на витамин «Д»