Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 фев 2026, 15:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8787 ]  На страницу Пред.  1 ... 527, 528, 529, 530, 531, 532, 533 ... 879  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 08:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Марья Искусница
вот я с этими процессами жиросжигания и накачивания плохо разбираюсь. Но мне кажется если жиросжигание идет от занятий спортом, то силуэт будет лучше чем жиросжигание за счет урезания питания
А процедуры домашние или салонные?
А то я тут на днях сделала себе - второй день ноги чешутся - аллергия пошла

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 08:54 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
Марья Искусница
вот я с этими процессами жиросжигания и накачивания плохо разбираюсь. Но мне кажется если жиросжигание идет от занятий спортом, то силуэт будет лучше чем жиросжигание за счет урезания питания
А процедуры домашние или салонные?
А то я тут на днях сделала себе - второй день ноги чешутся - аллергия пошла



конечно!урезание питания это еще та ловушка....потом срывы и все прочее. а тренировки это и хорошее настроение и здоровье!
процедуры делаю сама. самые лучшие компоненты для МЕНЯ это коф.гуща,мед,корица,настойка кр.перца. от глины тоже аллергия была((чуть в больницу не попала(

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 09:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Марья Искусница
а у меня почти на все аллергия - на все покупные маски, а причем совсем недавно хоть чем мажь было, а тут раз намажешь - месяц лечишь. а кожа без ухода :-(

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 09:10 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
Марья Искусница
а у меня почти на все аллергия - на все покупные маски, а причем совсем недавно хоть чем мажь было, а тут раз намажешь - месяц лечишь. а кожа без ухода :-(


даааа это конечно неочень((просто тогда массажи в кремами делай.

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 09:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Марья Искусница
массаж тоже не очень - у меня и на массажные крема высыпает и на масла :kli_ny:. живот вообще ото всего обсыпать может. как то банками по гелю для душа водила и не тебе :cry_ing:
вот и экспериментирую пока
вроде обертывание ничего было дрожжевое пока и масло миндальное

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 09:24 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
Марья Искусница
массаж тоже не очень - у меня и на массажные крема высыпает и на масла :kli_ny:. живот вообще ото всего обсыпать может. как то банками по гелю для душа водила и не тебе :cry_ing:
вот и экспериментирую пока
вроде обертывание ничего было дрожжевое пока и масло миндальное


ооохх.. да... тогда не нужно этого делать-занимайтесь пилатесом,например, кожа будет супер подтянутой!

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 09:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение


Приветик... Женичка... смотрю ты с каждым днем все отвешиваешь и отвешиваешь :kli_ny: просто умничка :cool_cool:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 10:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Марья Искусница писал(а):

ооохх.. да... тогда не нужно этого делать-занимайтесь пилатесом,например, кожа будет супер подтянутой!

пилатес я пробовала как-то - совсем не мое это. Не мой темп, мне нужно поактивнее

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
ЕНКА
ну не может быть что тебе ничего не подходит...
вот давай подумаем... танцевать любишь???
может Зумба подойдет ? :nez-nayu:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 11:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Mouse_ntl писал(а):

Приветик... Женичка... смотрю ты с каждым днем все отвешиваешь и отвешиваешь :kli_ny: просто умничка :cool_cool:

:-|-: я сегодня не отвесила совсем, но завтра жду

я только что так отзанималась :cool_cool:
полчаса на велотренажере, а потом 20 мин пресса и 20 мин попы с ENVY. Пот с лица ручьем тек :kli_ny:
Сейчас вот сижу, живот под пленочкой(дрожжевое обертывание), а в аэрогриле запеканочка готовится
КБЖУ
93,91 13,96 2,2 5,29 :cool_cool:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8787 ]  На страницу Пред.  1 ... 527, 528, 529, 530, 531, 532, 533 ... 879  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, София Потоцкая, diyor92, elena-cerr, Feya_zi, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Nikol_, Prema, suitjacket, TrendictionBot, Харуми, YandexBot, ZOJA2022, парацелс, Настасья123, Татьяна Геннадьевна, Татьяна Нос


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB