Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 июл 2026, 17:18

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 530 из 3569
  [ Сообщений: 35681 ]  На страницу Пред.  1 ... 527, 528, 529, 530, 531, 532, 533 ... 3569  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Margo_M
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 18 июн 2019, 13:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
с диетического сыра на обычный

И торт))) :-) :-) :-)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вера1959
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 18 июн 2019, 13:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32569
Изображений: 589
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,146

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
И торт))) :-) :-) :-)

Торт со взбитыми сливками подойдет! :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 18 июн 2019, 13:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68201
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,663

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Я уж про лордоз молчу)

:-) :-) :-) :-)
Вера1959 писал(а):
Доем свой обезжиренный творог и перейду на жирный. Я и сейчас уже добавила в рацион 9% творог, но теперь решила исключить обезжиренный полностью и оставить только жирненький)) Еще перейду с диетического сыра на обычный!

ооооо, урааа, так ты и со мной на кето пойдешь :cool_cool: :cool_cool: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
Margo_M писал(а):
Ага...красивая в гробу лежать будешь)) И тощщщщая)))))

дамы, а хто у нас опьять помирать надумал? :du_ma_et: :sh_ok:

Добавлено спустя 44 секунды:
Margo_M писал(а):
И торт)))

Вера1959 писал(а):
Торт со взбитыми сливками подойдет!

вот ток ток доела свой кусочек, вкуснооооо :za_da_va_la: :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вера1959
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 18 июн 2019, 13:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32569
Изображений: 589
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,146

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
вот ток ток доела свой кусочек, вкуснооооо :za_da_va_la: :a_g_a:

Дразнисся! :ny_tik:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 18 июн 2019, 13:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68201
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,663

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Дразнисся!

нее, соблазняю на кето ::yaz-yk: ::yaz-yk: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вера1959
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 18 июн 2019, 13:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32569
Изображений: 589
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,146

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Пока думаю только увеличить количество жиров) Но надо еще снизить количество углей!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 18 июн 2019, 13:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68201
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,663

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Пока думаю только увеличить количество жиров) Но надо еще снизить количество углей!

ну так и дойдешь постепенно :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вера1959
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 18 июн 2019, 14:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32569
Изображений: 589
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,146

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
ну так и дойдешь постепенно :nez-nayu:

Докачусь))) :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 18 июн 2019, 14:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68201
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,663

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Докачусь)))

на лордозе :-) :-)
кстати, по поводу ИГ, не работает :ne_ne_ne: :ne_vi_del: :ny_tik:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вера1959
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 18 июн 2019, 14:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32569
Изображений: 589
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,146

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
кстати, по поводу ИГ, не работает :ne_ne_ne: :ne_vi_del: :ny_tik:

Я как-то и не сомневалась) Потому что никакое это не голодание, а фигня полная!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 530 из 3569
  [ Сообщений: 35681 ]  На страницу Пред.  1 ... 527, 528, 529, 530, 531, 532, 533 ... 3569  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, GPTBot, Marina_Body, MetaExternalAgentBot, Ольга 0102, Prema, TrendictionBot, vvikf, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB