Пойду книгу что-ли почитаю,раз ходить пока больно.

Привет, подружка! Это ты мне так обрадовалась, что решила вылезти из кустов? Ногу попарь в горячей воде с содой. У меня сода на все случаи жизни. Очень хорошо рассасываются все болячки. Ничего себе какие расходы на остекление лоджии. Я тут узнавала про террасу длиной 6м, и то мне посчитали дешевле остекление. А у вас какой размер?

У нас лоджия 6 м.2 глухих половинки,2 на проветривание и 2 створки без сеток на открывание(если что то подать или взять с улицы-у нас 1-й этаж).И еще 2 половинки просто стеклянные.Сын занимался,что-то там немецкого производства.Это еще со скидкой.

Доброго дня всем!За окном как-то пасмурно и не уютно!Сегодня еле поднялась аж в 9 часов.Сделала упры для ног,позавтракала,сижу читаю про Интуитивное питание.(хотя я практически на нем и сижу).

Nadiusha60
Привет,теперь по науке на ИП будешь сидеть))

Погода такая же-вышла по делам и вернулась,сильный дождь))

путница
Почему по науке?Я ем то что мне хочется,а не то что строго предписано кем-то или чем-то.И ем я только когда действительно голодна,а не тогда когда время подошло,и надо что-то в себя впихнуть,а есть то и не хочется.Каждый выбирает то,что для него приемлемо.МФ для меня слишком напряжно,а кому-то в радость.Разве это плохо.Все мы разные и организмы разные.

Я имела ввиду,что после прочтения книжки по ИП ты будешь по науке на ИП сидеть,а не просто так зачем-то ты ее читаешь же))

путница
Ну как-то так.

А я смотрю 5 сезон фильма Пес,когда вяжу.Чтобы мозги не забивать еще чем-то

Привет, Надюша
Надюша, а в книге ничего не пишут про ситуацию, когда буквально через час после обеда снова хочется есть? Как поступают при интуитивном питании - едят или все же сдерживаются?
Хотя, наверное, эти книги для нормальных людей, а не для таких, как я - с расстройством пищевого поведения и пищевой интуиции
Ты, если что-то ценное вычитаешь, обязательно поделись!
Хорошего дня и успехов в лечении!