jerica: на диете ПМЖ :)

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

svez-tatyana
Бросила! :ot_riad:

Устала повторять, да и не буду :-)

я не для сброса веса голодать решила)))
Физкультуру со следующей недели добавлю, я ее на время забросила, надо возобновлять!

Итак, денек прошел нормально, сбегала даже на массажик и купила диск здоровья о котором давно мечтала - такой из 2 железных блинов, как советский) Искала давно, а тут увидела и тут же схватила! Сегодня питалась овощным рагу. Мне кажется пищеварение наладилось, стул пока нет... начинаю переживать по этому поводу...
Завтра попробую куриную грудку пожевать, глядишь и выйду уже так, даже раньше чем предполагала. Есть реально хочется, причем постоянно. Приходится есть каждые 3 часа примерно.
С весом пока все норм, завтра посмотрю после овощного рагу как будет)

Марина-рыбка

jerica
рада, что все хорошо :-|-:

ZaraZzka

приветик))) зашла проверить тебя) хорошо,что выбралась))

DELETED16

приветик,Ириш!побольше овощей тушеных и проблема исчезнет :mi_ga_et:

,а мяска конечно пожуй :hi_hi_hi:

а то совсем истощаешь :smu:sche_nie:

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

Марина-рыбка
ZaraZzka
wel***
Спасибо, девчата!!!
Итак, вчера думала кило прибавила от тушеных овощей, вечером весы показал, а глянь с утра - ан - нет - вес на месте! Не прибавила :ta-ne-c:

Кошки перестали во рту гадить - жизнь налаживается!!!! Пойду сегодня по магам погуляю, настроение себе подниму :hi_hi_hi:

tataban

jerica писал(а):

Марина-рыбка
ZaraZzka
wel***
Кошки перестали во рту гадить - жизнь налаживается!!!! Пойду сегодня по магам погуляю, настроение себе подниму :hi_hi_hi:

Вот это дело :cool_cool: