Sea Salt: Буду стройной всегда!

irenca

Я бы тоже не смогла есть желе из кефира :ne_ne_ne:

А вот фруктовое :cool_cool:

Вообще-вообще ничего не будешь?

Sea Salt

Kerstin писал(а):

Галина, привет!
ты, пожалуйста, без фанатизма!

Привет! Я только на этой неделе делаю дважды, если получится. Потом уже не буду разгружаться часто, только под настроение. :a_g_a:

lina52

Делюсь опытом. В 2008г. я на Борментале потеряла 15 килограмм. Стройняшка была, любо дорого. Поехала в санаторий в Горячинск, а там лечебное голодание. Ну я и поголодала 7 дней. Сбросила всего 3 кг. И все. После этого все наработки борменталевские смелО, начался такой жор, что почти все килограммы вернулись как миленькие. Так что, девочки, подумайте, прежде чем голодать.

Sea Salt

lina52 писал(а):

Так что, девочки, подумайте, прежде чем голодать.

Так длительно голодать никто и не собирается. :mi_ga_et:

svez-tatyana

Галя, ты уж действительно не увлекайся. Желчь вырабатывается только во время приема пищи. А застой ведет к образованию камней. Если пока нет проблем - аккуратнее.

Sea Salt

svez-tatyana писал(а):

Галя, ты уж действительно не увлекайся. Желчь вырабатывается только во время приема пищи. А застой ведет к образованию камней. Если пока нет проблем - аккуратнее.

Спасибо, Таня! Я кофе пью, воду и колу-лайт. Наверно желчь на напитки тоже вырабатывается? :nez-nayu:

Aliana

Я-Галина писал(а):

Прошла сегодня 7 км, по дороге где-то потеряла 300 грамм веса по сравнению с утренним

Я тоже вчера прошлась 4 км - и сегодня хороший отвес)) Ходьба - это сила, кто бы что ни говорил))

Sea Salt

Aliana писал(а):

Я тоже вчера прошлась 4 км - и сегодня хороший отвес)) Ходьба - это сила, кто бы что ни говорил))

Здорово! Молодец! :cool_cool:

А я сегодня много ходила в течение дня, но вот вечером выйти специально на ходьбу опять поленилась. :smu:sche_nie:

luchick

Галя, привет! :pri_vet:-:

Как выходные?

Sea Salt

luchick писал(а):

Галя, привет! Как выходные?

Привет, Таня! Выходные прошли в загуле и зажоре. Ходить тоже ленилась. :smu:sche_nie:

Сегодня в небольшом привесе.

Правила форума

Sea Salt: Буду стройной всегда!

Кто сейчас на конференции