Sea Salt: Буду стройной всегда!

svez-tatyana

Галя, ну как результат держится от голодания?

Sea Salt

svez-tatyana писал(а):

Галя, ну как результат держится от голодания?

Держится и даже вес еще больше вниз пошел сегодня. Завтра наверно повторю снова. :-):

irenca писал(а):

Картинка на мой холодильник

Мне тоже понравилась! :-)

Aliana

Я-Галина писал(а):

Завтра наверно повторю снова

Ну, смотри сама по ощущениям, а я с голоданиями навсегда пас, наверное)) Диетологи-диетологами, а есть медики, спортсмены и "законы организма", я как-то им больше поверила)) Да и по себе стала ощущать (я же продолжала некоторое время голодать уже после того, как меня просветили) - что на следующий день я больше ем.

Sea Salt

Aliana писал(а):

Да и по себе стала ощущать (я же продолжала некоторое время голодать уже после того, как меня просветили) - что на следующий день я больше ем.

А у меня стало получаться на следующий день немного есть, наверно научилась уже правильно голодать. :-):

А потом я думаю, что не буду это делать так часто. Только по настроению. :mi_ga_et:

naina

Картинка смешная. Себе утяну)) :-):

Sea Salt

Решила сделать себе завтра разгрузку на кефирном желе. Посмотрим, что легче выдержать полностью разгрузку на воде и кофе или кефирно-желейную. Сделала желе только из 500 грамм кефира, на два приема пищи. В остальное время вода, кола-лайт и кофе. :-):

А так же интересен результат.

naina писал(а):

Картинка смешная. Себе утяну))

Пожалуйста... :mi_ga_et:

svez-tatyana

Я бы так не смогла ,на молокочае могу.

Sea Salt

svez-tatyana писал(а):

Я бы так не смогла ,на молокочае могу.

Я, видимо, от молокочая устала, хотя на нем легко было сидеть в Питере, особенно зимой. Разгрузочный день с минимумом продуктов, как я заметила, переносится сложнее, чем вообще без еды. Кажется, что когда в желудок попадает чуток еды, он "звереет" и начинает требовать еще и еще. :hi_hi_hi: