Текущее время: 03 авг 2025, 13:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5319 ]  На страницу Пред.  1 ... 523, 524, 525, 526, 527, 528, 529 ... 532  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Barselona: Новая страница...
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 17:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,703

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (26)
вчера узнала, что такое закупорка молочных протоков :cry_ing:
пока поняла, что ребенок у меня голодный, а не капризничает, а грудь дует так, что камни мягче, чем она вчера... ой, намучились вчера. И горячий душ, и горячий чай, и массаж. Мишутка плакал-плакал, уснул. Мужа отправляю за смесью, сама чуть не в истерике: молокоотсос не справился, ребенок голодный, грудь болит страшно, начинает уже нагреваться. Думаю - ну, что надо его еще в аптеку отправить, окситоцин искать, пока мастит не начался. Мишутка подремал минут 30, проснулся, снова заплакал от голода. Я его к груди приложила, говорю: "Тяни, сыночек! Тяни изо всех сил". Муж мечется, я уже почти реву, и тут молоко пошло, расцедил меня ребенок. Оказался сильнее техники). Комки сразу мягчеть начали, боль уходить стала, и всю ночь я с горячим компрессом читала в инете о причинах такой каки. Очень умные статьи говорили, что причиной закупорки или лактостаза может быть все: от неудачной позы, в которой спишь, до гормональных причин. Т.е. реально узнать и устранить причину - на мой взгляд невозможно, так как там все в куче: и белье, и сквозняк, и ребенка не так приложила, и съела не то... В общем, остается надеятся, что такая бяка не будет со мной часто.

Вес сегодня снова -100г.
Ела сегодня в целом прилично:
Завтрак: овсянка на воде с медом, орешками
Перекус: кофе с молоком + кусочек торта (свекровь делала)
Обед: семга слабосоленая, котлета с черным хлебом, 15г сыра
Ужин: щи из кислой капусты из постного мяса (без пережарки)
Пила очень много чая, минеральной воды

_________________
Изображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Barselona: Новая страница...
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 17:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Ох, Юля, держись... Неприятная какая вещь...
Но Мишутка какой умничка, помог и себе и маме :-):

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Barselona: Новая страница...
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 18:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,703

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (26)
Lita123
привет, Оленька!
да не говори!
пыхтел весь, пыжился изо всех своих силенок, но справился. Я очень хочу кормить его подольше, смесь хоть и позволяет выкормить ребенка, но все же это совсем не то. А у меня у мамы, у сестры молока не было, я боялась, что и меня то же ждет. Когда пришло молоко, я так рада была. Хоть после кесарева ребенка 3 дня смесью кормили, но я наладила ГВ. И очень бы мне не хотелось молоко терять :ne_ne_ne: .
Как твои дела? Заходила в твои дневнички, читала, но не отметилась :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Barselona: Новая страница...
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 18:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3546
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,771

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Юлянь, если молока достаточно, попробуй чуть уменьшить жидкость. :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Barselona: Новая страница...
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 18:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,703

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (26)
Юльчетай писал(а):
Юлянь, если молока достаточно, попробуй чуть уменьшить жидкость. :a_g_a:

Юляш, жидкость - в смысле пить меньше?

_________________
Изображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Barselona: Новая страница...
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 20:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Barselona писал(а):
Lita123
привет, Оленька!
да не говори!
пыхтел весь, пыжился изо всех своих силенок, но справился. Я очень хочу кормить его подольше, смесь хоть и позволяет выкормить ребенка, но все же это совсем не то. А у меня у мамы, у сестры молока не было, я боялась, что и меня то же ждет. Когда пришло молоко, я так рада была. Хоть после кесарева ребенка 3 дня смесью кормили, но я наладила ГВ. И очень бы мне не хотелось молоко терять :ne_ne_ne: .
Как твои дела? Заходила в твои дневнички, читала, но не отметилась :smu:sche_nie:

Привет-привет!

У меня всё по-старому, занимаюсь здоровьем зубов - т.е.зубы удаляю :-) Ну а если серьёзно, готовлюсь к установке брекетов, хочется выровнять зубы :-):

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Barselona: Новая страница...
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 20:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3546
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,771

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Barselona писал(а):
Юльчетай писал(а):
Юлянь, если молока достаточно, попробуй чуть уменьшить жидкость. :a_g_a:

Юляш, жидкость - в смысле пить меньше?

Ну да. И как много у вас прикладываний? Может какие то дни Миша сосал много, молока вырабатывалось много. А потом сосал меньше, а выработка притормозить не успела? Вот и застой. Плюс ты много пьешь... Кстати кол-во молока от еды и питья не зависит.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Barselona: Новая страница...
СообщениеДобавлено: 22 янв 2014, 22:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,703

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (26)
Юльчетай
да фиг знает почему так произошло. Знаешь, я его кормлю всегда по требованию, не по часам. Мне сложно сказать - когда он меньше сосет, когда больше. Могу только примерно ориентироваться по разам, но сколько времени из кормления он ест, а сколько просто висит на титьке - сложно сказать. То, что от еды выработка молока не зависит это я уже поняла :a_g_a:
Но испуга от этого раза мне хватило, чтоб теперь проверять грудь после кормления на всякие комочки и уплотнения :ny_tik:

Добавлено спустя 4 минуты 26 секунд:
сегодня отвалился привес 300г, но ничего с собой не забрал. Поэтому вес тот же - 78,1кг. Никак мне не удается закончить второй этап моих похуделок... Сто граммов так и болтаются туда-сюда. И судя по сегодняшнему вечернему весу - завтра тоже не ожидается глобального падения веса :cry_ing:

Второй день по вечерам жутко хочется ЖРАТЬ! Держусь. Поскрипывая зубами :secret:
Завтра посмотрим - приведет ли моя стойкость к положительному результату :whistle1:

_________________
Изображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Barselona: Новая страница...
СообщениеДобавлено: 23 янв 2014, 08:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,703

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (26)
:bra_vo: урра! ровно 78кг.
вышла на финишную прямую к нормальному весу по ИМТ. Это будет 74,5кг. Всего 3,5кг. ВСЕГО! Ага... ЦЕЛЫХ 3,5кг!!!
В конкурсе у меня цель к 8 марта 75кг. Пусть (с хорошим запасом по времени) это будет к 01 апреля. Если получится раньше - не обижусь), но сейчас так медленно вес уходит, что вряд ли будет быстрее :smu:sche_nie: . Но буду стараться, вы меня знаете :yo:

_________________
Изображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Barselona: Новая страница...
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 09:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,703

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (26)
:sh_ok: -400г
муж сделал круглые глаза и попытался отобрать кусочек черного шоколада на завтрак :-)
сначала он не верил, что после родов я начну стройнеть (была 97кг в день рождения Мишутки, т.е. 2,5 месяца назад), 87кг была после выписки из роддома. Он хвалил, поддерживал, переживал, что я мало ем. А сейчас вошел в азарт, к тому же я ему рассказала про конкурсы, в которых участвую. И теперь он восхищен моим упорством, и очень хочет, чтоб я была победительницей в конкурсе), поэтому он рад, и в то же время бдит, чтоб я не расслаблялась. Считаю, что это лучше, чем если бы он начал меня закармливать булками и тортами. К тому же сам хочет кг 10 потерять, но совсем не знает как. А меня сначала не слушал, сейчас вижу - начинает прислушиваться :mi_ga_et:

_________________
Изображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5319 ]  На страницу Пред.  1 ... 523, 524, 525, 526, 527, 528, 529 ... 532  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, Berika, Bing [Bot], Евгений Корчажкин, Google [Bot], Google Adsense [Bot], IANNAP, Irina Gorbatschow, Marina Mets, NPl, Гевура, Vineta, Yandex [Bot], Zaya20, К@теринчик, Вера1959, ЖенаЭдика, Ирина Реммеле, Любовь Г, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB