Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 сен 2025, 23:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 522, 523, 524, 525, 526, 527, 528 ... 680  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 22 фев 2021, 07:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41621
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 947

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
У меня этот блин не прижился)) я пекла раза 4 . С солёной рыбой ела)) но.я не люблю каши..мне сытнее бутер на хорошем черном хлебе)) но кашу варю..каждые выхи..только мужу)) приучила))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 22 фев 2021, 08:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
У тебя немного не тот овсяноблин, но тоже хороший для тех кто ест пшеницу и рожь

Я делала тот, о котором я читала в рецептах и в ютубе смотрела, на овсяной размолотой крупе или на хлопьях. Дюкановский на отрубях для меня, наверное, почти смертелен. У меня не здоровый ЖКТ, отруби для кишечника как наждачная бумага, излишне грубо.
Правда, я в свой блин я 5г отрубей добавляю.
Надюна писал(а):
Я на днях делала хлебцы на конопляной муке, молотом льне и пюре брокколи, масло горчичное добавила. Тонко раскатала и продавила разрезы, потом в духовку. Неплохо вышло. Думаю можно делать так на разных овощных и фруктовых пюрехах или жмыхе из соковыжималки.

Надо будет под настроение попробовать что-нибудь такое испечь.
Хотя я не очень то люблю готовить, люблю еду попроще и чтобы побыстрее с кухни свалить. :-)

Вчера сделала желе из ряженки с какао, разлила как порядочная по формочкам для кексов, потом не успевала эти формочки мыть :-) :-) Оно мне надо? :du_ma_et: :-) :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 22 фев 2021, 08:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
У меня этот блин не прижился)) я пекла раза 4 . С солёной рыбой ела

Первый блин этот я ела вообще без всего, только с кофе и как-то он зашел хорошо. Съел и по вкусу хорошо и больше нет, добавки не возьмешь, если и захочешь :hi_hi_hi:
светдим писал(а):
я не люблю каши..мне сытнее бутер на хорошем черном хлебе))

Бутики я больше люблю на батонах или багетах, на белом хлебе, на черном тоже ела иногда, когда надо было хлеб доедать, а батона не было... Но я ж сейчас уже второй год хлебов не ем. :-(
светдим писал(а):
кашу варю..каждые выхи..только мужу)) приучила))

Добрая ты, Света, заботливая :-) :-) сама не ешь, а мужа приучила :hi_hi_hi:

Я каши тоже не любила и не ела никогда, но вот пришлось приучиться, а что есть тогда, если не каши :du_ma_et:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 22 фев 2021, 11:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2019
Сообщения: 2268
Изображений: 35
Откуда: Сингапур
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,096

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Я делала тот, о котором я читала в рецептах и в ютубе смотрела, на овсяной размолотой крупе или на хлопьях. Дюкановский на отрубях для меня, наверное, почти смертелен. У меня не здоровый ЖКТ, отруби для кишечника как наждачная бумага, излишне грубо.

:pri_vet:-: Нравится мне этот овсяноблин вместо бутеров на завтрак, люблю с творожным сыром-рыбка красная соленая и лист зелени :a_g_a: Да, согласна насчет отрубей, так как кишечник вооообще молчит, то с добавлением отрубей будет КАПЕЦ :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 22 фев 2021, 11:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41621
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 947

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я кашами Не наедаюсь)) смысл в них :-) .ещё и мне невкусно.одни угли)).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 22 фев 2021, 14:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
мне невкусно.одни угли))

А мне только угли и вкусны, конечно же, не кашные, а вкуснюченькие :hi_hi_hi:

Мышулин писал(а):
с добавлением отрубей будет КАПЕЦ

У меня кишечник чуть не порвался внутри, когда я по совету одной знакомой в завтрак съела ложку отрубей, молчу уже о сдавлении всех органов раздувшимися кишками, думала не выживу.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 22 фев 2021, 16:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13855
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,554

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
У меня кишечник чуть не порвался внутри, когда я по совету одной знакомой в завтрак съела ложку отрубей, молчу уже о сдавлении всех органов раздувшимися кишками, думала не выживу.

А у меня такое будет , если съем 2 яблока)))) Или много съем жареной свежей капусты))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 22 фев 2021, 16:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
А у меня такое будет , если съем 2 яблока))

а я как раз яблоко ем :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 22 фев 2021, 17:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41621
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 947

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
У меня от жаренной капусты норм) но! От сырой..взрывала кишок((

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 22 фев 2021, 17:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
съела ложку отрубей,

Офигеть))) Не, у меня норм от них)
Ленусечка писал(а):
Бутики я больше люблю на батонах или багетах,

Я ваще люблю все бутики)))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 522, 523, 524, 525, 526, 527, 528 ... 680  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, Елена.Премудрая, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Jeleta, Kosulya, kot123, MetaExternalAgentBot, OxanaTishina, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB