Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 ноя 2025, 12:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 521, 522, 523, 524, 525, 526, 527 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 10:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Да вес порция я уже выучила... я всё никак не могу в уме сбалансировать К\Б\Ж/у к ОСНОВНОЙ пище... ну.... в общем не могу с точностью знать, сколько мне нужно съесть всего остального (фрукты, овощи, печеньки и т.п.)от первых и вторых блюд... вот.... месяц покажет...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 10:43 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2014
Сообщения: 1865
Изображений: 14
Откуда: Москва и МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,794

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (10)
Жанна, ссылка на рецептик:
http://www.povarenok.ru/recipes/show/63678/

_________________
Начало 11 марта 2017
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 11:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
спасибо, Лариса

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Лариса, при какой мощности СВЧ ставила? я уже боюсь в ней выпекать.. были пару раз неудачный опыт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 11:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru
приветик!!!ты как шашлычок маринуешь???прочитала, что у тебя маринуется лежит...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 11:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
приветик.. вообще много способов... смотря как быстро мне нужно...
но в этот раз на майонезе КАЛЬВЕ ЛЕГКИЙ... иногда на минералке... если нужно мясо за 1-2 часа, то с киви..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 11:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru
вот с киви никогда не пробовала...мужики мои такого не поймут точно...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 11:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2014
Сообщения: 1865
Изображений: 14
Откуда: Москва и МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,794

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (10)
Жаннет86ru писал(а):
спасибо, Лариса

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Лариса, при какой мощности СВЧ ставила? я уже боюсь в ней выпекать.. были пару раз неудачный опыт

Жанна у меня САМСУНГ самая простая (ручное управление с биоэмалью) мощность 800 и я всю смесь сразу в одну емкость на 10 минут ( 360 творог+ 220 яблоко+30 песок+ 2 яйца) :-):
В ней же вчера и куриное суфле делала :-):

Добавлено спустя 6 минут:
natali_0909_ писал(а):
вот с киви никогда не пробовала...мужики мои такого не поймут точно...

Наташ, киви потом вытаскивается, а вот мяско очень мягкое получается :-):

_________________
Начало 11 марта 2017
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 11:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
ЛАРИСА, Я ЕГО УЖЕ ЕМ.. :-) :-) :ny_tik: спасибо.. прикольненько.. тока у меня через край немного водички убежало..
Наташа, твои мужики и не догадаются про киви... от него никакого вкуса и запаха нет... киви размекчает волокна в мясе... это для экспрес маринования.. С киви нужно быть тоже аккуратно... 1 шт не меньше чем на 1-1.5 кг мяса... я его (киви мну) ну со специями перемешиваю... держать маринованное мясо долго тоже нельзя.. в тот же день пожарить... Мы когда первый раз делали, то этих мелочей не знали... С киви вообще рекомендуют ГОВЯДЕНУ делать... ну вот... мне показалось, что 1 киви будет мало и положила 2шт. вот по времяни не помню.. то ли на ночь делала, то ли с утра... в общем, когда вечером пожарили шашлык, то мясо было как вата... можно было дёснами жевать... Если бы я этот шашлык купила гденить.. я бы решила, что мясо было тухлое... :-) :-) когда мясо остыло, то уже можно было и жевать... а горячее прям как вата.... С тех пор киви только как экспресс... сделал и поехал на дачу... пока доехал, пока мангал созрел, там уже и мясо готово к жарке


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 11:51 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2014
Сообщения: 1865
Изображений: 14
Откуда: Москва и МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,794

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (10)
Жаннет86ru писал(а):
тока у меня через край немного водички убежало..

Может яблоко, слишком сочное :du_ma_et:
У меня вчера, ну не убежало, а отсеклось в курином суфле, я так думаю сыворотка из молока :-):

_________________
Начало 11 марта 2017
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 13:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
девочки, как-нибудь обязательно попробую замариновать с киви, вы меня прям заинтриговали...я обычно с лимончиком делаю и на кефире...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 521, 522, 523, 524, 525, 526, 527 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, АсяЯ, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, irina_m1973, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, Momzelle, Роман2025, Prema, realkea, SentiBot, Shamsi_Oliga, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Зульфия Паскаль, Ленусечка, Натали MIR1981


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB