Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Альена

LuckyN
приятного вечера :pri_vet:-:

Альена

Всем добрых снов :baby_sleep:

Альена

Всем приветик :-|-:

приятного воскресенья

Сегодня у меня -200, 55,6 на весах :ta-ne-c:

Визуально животик от груди до талии стал подтянутей (был рыхлый какой-то :negative:

), весь жирок у меня сконцентрировался от талии снизу живота до верха ног, в общем есть еще над чем работать, но все лучше и лучше внешне :spr_ing:

RioSaphier

Приветик!
Молодец!!! :bra_vo:

умница....так держи....и будет все просто пЭрсик!!!! :hi_hi_hi:

Альена

RioSaphier
вообще я заметила, что худею в последнюю неделю перед КД, но потом в кд начнется обратная реакция, а значит уже скоро :ny_tik:

Estelle

Ой, Аленка, так давно у тебя в гостях не была!!
Сколько времени уже прошло-то!
А я уже вес держу 5 месяцев почти :cool_cool:

Альена

Estelle
молодчинка, отличный результат :cool_cool:

продолжай в том же духе :co_ol:

Estelle

Альена
спасибо, буду стараться :-):

DELETED6

приветик! давно не видклись :-|-:

Марина-рыбка

Альена
что-то мне это напомнило :-)