Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 апр 2026, 08:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14363 ]  На страницу Пред.  1 ... 521, 522, 523, 524, 525, 526, 527 ... 1437  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 09:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Инна, привет! У меня тоже с утра был закрыт форум. Да уж плохая погода настроения не прибавит, но ты все равно с палками ходишь? Если конечно не снег повалит.
А по поводу калорийности в 1800 это уж круто.Наесть можно, но ведь нужно и потратить столько же? Получается?

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 11:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15997
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,860

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет!

Опять серо-мрачно-грязно, но это Эрунда, настроение нормальное.
Сегодня были занятия на тренажере.
С палками хожу, иногда пропускаю из-за нелетной погоды, если дождь.
Только пришлось поменять расписание, летом я ходила с утра, а сейчас в обед.
Вообще мне стало ходить хуже, скользко/грязно, тракторами нанесли грязи
на шоссе, палки проскальзывают, но ничего, всё можно выдержать.

svez-tatyana писал(а):
А по поводу калорийности в 1800 это уж круто.Наесть можно, но ведь нужно и потратить столько же? Получается?

Не, не получается, я столько не ем :-)

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2017, 15:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго дня Инночка!
Да погода не радует,
но она ведь не может нам испортить настроение,верно?!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2017, 11:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15997
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,860

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Доброе утро!

Картина та же - не то снег с дождем, не то дождь со снегом.
Ходьба моя опять не состоялась, пришлось вспомнить Лесли.
Остальное нормально. Тешу себя мыслью, что ведь когда-нибудь
эта грязь кончится, наступит зима, снежок выпадет.
И тут же новая мысль - всю зиму снег чистить! :sh_ok:
Вот как тут жить. :du_ma_et: :-)

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2017, 11:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Инночка доброе тебе утречко, несмотря на погоду :-|-:
Зашла к тебе поздороваться :-):
Иннна писал(а):
Картина та же - не то снег с дождем, не то дождь со снегом.

Дааа, как же хочется солнышка :dreams:
Удачи тебе :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2017, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15997
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,860

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет!

Отчет: МФ, 14 неделя, 06.11-12.11.2017 г., режим -200

ТВН предпоследней недели 68.2
ТВН последней недели 67.9
НИВ -300

СКН предпоследней недели 1703 (РКН 1703)
СКН последней недели 1599 (РКН 1599)
РКН следующей недели (1703+1599)/2+100=1751 ккал

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2017, 16:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Инночка приветик :-|-:
Иннна писал(а):
НИВ -300

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: ТАК ДЕРЖАТЬ !!!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2017, 19:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15997
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,860

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Оборжалась...


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2017, 11:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15997
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,860

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет!

Меня завалило мокрым снегом, в полном смысле слова "завалило"...
Собиралась сегодня в магазин съездить, но в последний момент передумала.
Завтра съезжу, может и дороги до завтра почистят, а пока еще и не начинали,
здесь с этим особо не напрягаются, тем более, что снег идет и идет.
Во дворе дорожки основные прокопала, остальное, может, растает? :du_ma_et:

Придется мне переходить на ходьбу с Лесли, по шоссе зимой не разгуляешься,
всё-таки машины ездят, скользко, страшновато.

Удачи! :-|-:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2017, 12:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15997
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,860

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Отличная идея! :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14363 ]  На страницу Пред.  1 ... 521, 522, 523, 524, 525, 526, 527 ... 1437  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, diana_s, ferian, GoogleBot, GPTBot, Kikka, LikaLika, MetaExternalAgentBot, Nataliamoscow, natallya_l, OlgMi, PerplexityBot, TrendictionBot, u70_, YandexBot, Yulenkapopova, Зульфия Паскаль, Мари828, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB