Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 сен 2025, 00:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 11895 ]  На страницу Пред.  1 ... 520, 521, 522, 523, 524, 525, 526 ... 1190  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 25 авг 2015, 14:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
svez-tatyana писал(а):
Может лучше обратиться к специалистам?

Так я обращалась, все проверили и ничего не нашли. :-(

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 25 авг 2015, 18:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Галя! Привет! :pri_vet:-:

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 25 авг 2015, 21:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Галя, добрый вечер! :pri_vet:-:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 25 авг 2015, 21:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Всем привет! :pri_vet:-:
Я сегодня голодная, решила разгрузочку провести за вчерашние грехи - орехи. Купила вчера бразильский орех. Впервые в жизни попробовала, съела много, не могла остановиться, да еще и арахис сверху положила... В общем после этого безобразия только прочитала в интернете, что бразильского ореха в день можно не больше 3 штучек. Только три орешка для Золушки. Но я была совсем не Золушкой вчера. Поэтому на бал вечернюю ходьбу решила тоже не ходить сегодня. :smu:sche_nie: С вами лучше посижу тут.

Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 25 авг 2015, 22:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2015
Сообщения: 763
Изображений: 135
Откуда: Аргентина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,827

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Я-Галина писал(а):
Купила вчера бразильский орех. Впервые в жизни попробовала

Вкусно?)) Я не пробовала ни разу, хотя до Бразилии - рукой подать)) Но я ужасно консервативна в еде и всё новое пробую со скрипом))

Я-Галина писал(а):
Поэтому на вечернюю ходьбу решила тоже не ходить сегодня

А я вот ночную запланировала)) Потому что в час ночи ухожу с подработки, метро уже не работает, а автобусы ходят - кто как. Вот мой ходит раз в 20 минут, так вчера один почему-то пронесся мимо пустой, в итоге я ночью 40 минут стояла одна на остановке, люди идут пялятся, полиция ездит, таксисты - все смотрят, неуютно!(( Решила сегодня пешком идти, до моего дома там 4 километра где-то, то же самое получается, так хоть не торчать там, одной))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мой 21 день)
09.11 - n/sugar, walk
10 - n/sugar, walk
11 - n/sugar, walk
12 - n/sugar, walk
13 - n/sugar, walk
14 - n/sugar, walk
15 - n/sugar, walk
16 - n/sugar, walk
17 - n/sugar, walk
18 - n/sugar, walk
19 - n/sugar, walk
20 - n/sugar, walk
21 - n/sugar, walk
22 - n/sugar, walk
23 - n/sugar, walk
24 - n/sugar, walk
25 - n/sugar, walk
26 - n/sugar, walk
27 - n/sugar, walk
28 - n/sugar, walk
29 - n/sugar, walk


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 25 авг 2015, 22:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Aliana писал(а):
Вкусно?))

Не очень, я больше арахис и кешью люблю. :-):
Aliana писал(а):
А я вот ночную запланировала)) Потому что в час ночи ухожу с подработки, метро уже не работает, а автобусы ходят - кто как.

Это не опасно, я надеюсь? :sh_ok: Хотя, я бы тоже пешком пошла. :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 25 авг 2015, 23:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2015
Сообщения: 763
Изображений: 135
Откуда: Аргентина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,827

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Я-Галина писал(а):
Это не опасно, я надеюсь?

Ну, точно не опаснее, чем 40 минут стоять на оживленной (в плане машин) улице, неподалеку от одного из самых крупных ТЦ в городе)) Полиция там так и ездит туда-сюда)) Вообще, этот райончик так себе - там живет очень много эмигрантов (из других стран ЛатАма, имею в виду).

А улицы в мою сторону - широкие, освещенные, идти не страшно, так хоть понятно, что иду куда-то, а не без дела ошиваюсь у дороги))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мой 21 день)
09.11 - n/sugar, walk
10 - n/sugar, walk
11 - n/sugar, walk
12 - n/sugar, walk
13 - n/sugar, walk
14 - n/sugar, walk
15 - n/sugar, walk
16 - n/sugar, walk
17 - n/sugar, walk
18 - n/sugar, walk
19 - n/sugar, walk
20 - n/sugar, walk
21 - n/sugar, walk
22 - n/sugar, walk
23 - n/sugar, walk
24 - n/sugar, walk
25 - n/sugar, walk
26 - n/sugar, walk
27 - n/sugar, walk
28 - n/sugar, walk
29 - n/sugar, walk


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 26 авг 2015, 05:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41634
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 960

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
вот от ходьбы зря ....НАДО !! отрабатывать... у нас дождь и уже не лето.. :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 26 авг 2015, 10:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Aliana писал(а):
А улицы в мою сторону - широкие, освещенные, идти не страшно, так хоть понятно, что иду куда-то, а не без дела ошиваюсь у дороги))

Привет! Ну как прошла пешком домой? :-):
светдим писал(а):
вот от ходьбы зря ....НАДО !! отрабатывать... у нас дождь и уже не лето..

Надо, но я в последнее время что-то перестала верить в действенность ходьбы для похудения. Просто полезная прогулка получается и все. По-моему есть только один большой плюс от ходьбы - плеер в ушах с уроками иностранного языка. :-):

Добавлено спустя 49 секунд:
А вчера у меня был разгрузочный день, 34 часа ничего не ела. :ti_pa:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 26 авг 2015, 10:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Галя,привет! Ну и как разгрузочный день? Помог? Про ходьбу зря ты так! Она действенная :a_g_a: Ходи и учи английский :ni_zia: ,или ты все-таки греческий решила учить?

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11895 ]  На страницу Пред.  1 ... 520, 521, 522, 523, 524, 525, 526 ... 1190  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, bad_wolf, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, slaanesh, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB