Иннна: Дорогу осилит идущий

Nadiusha60

aln
Ой,уморилаааааа!!!! ;;-)))

Инночка,выздоравливай поскорее!
А у нас сегодня мелкая крошка сыпалась,но с сильным ветром!
пока за обувью Сереже сходили,а потом я за кормом Тимофею-
замерзла як цуцик!

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Доброе утро!

Девочки, спасибо за поддержку, сегодня лучше стало, ттт...
И погода приличная, ветер стих, снега пока нет, но очень скользко.
Позанималась на тренажере.
Привес ушел, надеюсь, не вернется.

Удачи! :-|-:

svez-tatyana

Инна, привет! Да уж эти наши привесы и отвесы. Только от них избавимся ,а они тут как тут. :hi_hi_hi:

Даже тогда когда совсем не ждем. Что нибудь их спровоцирует.
Но мы же сильнее их? Поправляйся и хорошей скорее тебе погоды.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет!

Погода сегодня отличная, спасибо Танюше. :-):

Утром было -6 и солнце, прошлась с палками, хорошо!
Много дел сегодня сделала, стирала, убирала, дрова в веранду
принесла, чтобы далеко не таскать, сама собой довольна.

Всем хороших выходных! :-|-:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет!

Отчет: МФ, 13 неделя, 30.10-05.11.2017 г., режим -200

ТВН предпоследней недели 68.2
ТВН последней недели 68.2
НИВ-0

СКН предпоследней недели 1694 (РКН 1694)
СКН последней недели 1703 (РКН 1703)
РКН следующей недели (1694+1703)/2=1699-100=1599 ккал

Nadiusha60

Инночка,удачи тебе и в дальнейшем!
Нулевой результат-тоже результат!

aln

Привет, Инна!
Прошлая неделя что-то нас всех не порадовала, но следующая точно будет лучше, отвесы попрут обязательно :mi_ga_et:

Особенно, учитывая, что система калораж нам подрезала :-)

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет!

Съездила в город по магазинам, купила продукты, семечки для птичек,
отдала брюки ушить, а то все с меня сползают, в общем, кучу дел сделала.

aln писал(а):

Прошлая неделя что-то нас всех не порадовала

Не знаю как вас, а меня очень даже порадовала.
Я две недели просидела на 1700 ккал, что для меня много, (я больше
1600 не люблю и не хочу столько есть), плюс еще моя болезнь и +300 гр
от неё. За это время я похудела на 300 гр на предпоследней неделе
и умудрилась не набрать на последней, вышла в ноль.
Так что я очень даже рада, что мне не пришлось добавлять 100 ккал
до 1800! :sh_ok:

Ну и всем нам удачи!

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет!

Сегодня с утра не могла войти на форум, вот только что получилось. :du_ma_et:

Дела нормальные, особо писать нечего, погода тоскливая, сыро, грязно,
уж лучше бы легкий морозец.

Всем удачи и хорошего настроения. :-|-:

Nadiusha60

у нас с утра такой туманище был,
на прогулке смеюсь Сереже-далеко не уходи,
а то меня потеряешь. :-)

Удачного дня тебе и хорошего настроения!

Правила форума

Иннна: Дорогу осилит идущий

Кто сейчас на конференции