Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 ноя 2025, 01:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 518, 519, 520, 521, 522, 523, 524 ... 927  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2014, 05:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
приветик.
Цитата:
А так вчера крыжовником баловалась..

Уже есть крыжовник??? ого классно у нас не раньше конца июля начала августа такую красоту можно будет найти.
Цитата:
Как так пропадают у тебя ягоды :sh_ok:

Ой Юля не говори я вокруг клубники, которая лежит в холодильники лисой хожу много нельзя только по чуть чуть. Вот и ем 1-2 ягоды в день. Вот свекровь жимолости привезла целое ведерко . что делать пришлось пирог печь вот на работу принесла муж то на диете. Маме половину отдала. Замораживать было не вариантом так как в холодильнике еще с прошлого года лежит. Тоже надо придумать применение. И тоже пишут что беременным не больше двух столовых ложек можно. ЭХ. С одной стороны хорошо, что уже осенью рожать соблазнов будет меньше. :sluna:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2014, 10:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
ЮляК писал(а):
Аня привет! Как так пропадают у тебя ягоды :sh_ok:


:pri_vet:-:
Ну у меня мало что пропадёт... :hi_hi_hi: Так не едят...,сделаю по быстренькому немного вареньица к блинчикам-оладушкам...Это дело у нас на ура идёт.... :a_g_a:
Или морсика бамбану.... :-)

Вчера вот первый раз черешенкой побаловалась... :in_love: Несколько ягодок опробовала...,сегодня поболе на перекус себе оставила...
А что самое смешное...,дочка угостила... :smu:sche_nie: Предложила сама купить за свои денюжки,что на днюху подарили...Вот мы с ней килограмчик и купили...Я себе 300 гр урвала...,остальное они с сынулей трескают...ВКУСНОТА!!! :co_ol:

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:
Nysa

:pri_vet:-: Приветули,Анютка!!!
Да...,крыжовник уже во всю продают...Единственно,что пока шкурка кисловатая...Хотя сам красненький...
Думаю,позже он послаще должен быть... :nez-nayu:
Вот поэтому и осталось его немного...Потому что уже до аскомины от кислинки...Но у меня не пропадёт... :ne_ne_ne:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2014, 21:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008 писал(а):
Решила сегодня "диету для ленивых" подключить.... Кто знает смысл....там всё просто--ничего менять даже не надо, просто воду пить не постоянно, а 2 стакана за 15-20 минут до еды, а 2 часа после ничего не есть и не пить. Посмотрим!!! Девочки, читала,хороших результатов добиваются, даже не меняя свой рацион.....А если ещё ПП добавить?!
Сложновато, правда, сразу перестроиться: только научилась воду хлебать по 3 литра постоянно в течении дня, а тут надо ещё и её контролировать!

Анют это твое сообщение столетней давности, ты сейчас как пьешь воду , за этим способом или по немножку?

Добавлено спустя 7 минут 27 секунд:
anna_8008 писал(а):
,дочка угостила... Предложила сама купить за свои денюжки,что на днюху подарили...

ну и молодчина у тебя доця , ничего себе денюжку умеет держать :sh_ok: у моих уже не было бы на второй день, на сладости ,флешки , на бензин для скутера ,еще только старшая приберегла бы.... да... :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2014, 21:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Машенька С

А так и пью.... :a_g_a: Уже привычка устоялась... :nez-nayu:
Правда, не считаю чтоб уж точно 15-20 минут прошло...Может и пол часа пройти и минут сорок...Но вот перед запланированным приёмом пищи выпить 2 стакана воды---на автомате уже...
Мне так проще контролировать водный режим...Я ж по натуре не шибко питуля воды....А так как раз не забываю и норму свою напиваю...
А между едой уже по желанию...Но такое желание у меня только в жару и вырабатывается... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2014, 21:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
вот я тоже выработала привычку пить перед едой за пол часа, но два стакана зараз пробовала, мне немного тяжеловато и думаю может желудок растягивается так :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 05:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Приветик.
А нам в борментале говорили что пить надо когда организм требует а про эти два литра только врач диетолог назначить может .. А так можно и соли вымыть все из организма если делать не правильно .. И как показывает практика.. Далеко не всем можно и нужно 2 литра воды хлебать.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 12:16 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 25.07.2013
Сообщения: 1040
Изображений: 4
Откуда: Днепропетровск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 462

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (14)
Изображение

ПРИВЕТИК!!!

_________________
Изображение
Я стремлюсь к лучшему!!!
Изображение
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 12:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Nysa писал(а):
Далеко не всем можно и нужно 2 литра воды хлебать.


Согласна...Особенно если с почками проблемы...,то консультация врача по любому обязательна... :a_g_a:
Я же доверилась своей интуиции ...,да и полное обследование делала во время вторых родов...С почками всё норм...Поэтому воду 1.5-2 литра легко пью...Сейчас даже чаи не пью...,жарко...Только чашечку кофе с утра...
Так что по любому водный балланс надо соблюдать...

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Я Поночка

Приветик,Викусь!!! :pri_vet:-:
Какие чудесные мышастики.... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 13:23 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Анют,
я вот месяца 2 назад - пила как лошадь)
А сейчас, в жару - самое интересное- не хочется.
Но я себя заставляю

Иди ко мне в дневник татуху смотреть))) которая у меня в хотелках)

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 18:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
varenik

:pri_vet:-: Приветики,Варюш!!!
Бегу уже глядеть.... :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 518, 519, 520, 521, 522, 523, 524 ... 927  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dude, GPTBot, katrinfulop, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB