Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 фев 2026, 21:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 518, 519, 520, 521, 522, 523, 524 ... 927  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2014, 05:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
приветик.
Цитата:
А так вчера крыжовником баловалась..

Уже есть крыжовник??? ого классно у нас не раньше конца июля начала августа такую красоту можно будет найти.
Цитата:
Как так пропадают у тебя ягоды :sh_ok:

Ой Юля не говори я вокруг клубники, которая лежит в холодильники лисой хожу много нельзя только по чуть чуть. Вот и ем 1-2 ягоды в день. Вот свекровь жимолости привезла целое ведерко . что делать пришлось пирог печь вот на работу принесла муж то на диете. Маме половину отдала. Замораживать было не вариантом так как в холодильнике еще с прошлого года лежит. Тоже надо придумать применение. И тоже пишут что беременным не больше двух столовых ложек можно. ЭХ. С одной стороны хорошо, что уже осенью рожать соблазнов будет меньше. :sluna:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2014, 10:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
ЮляК писал(а):
Аня привет! Как так пропадают у тебя ягоды :sh_ok:


:pri_vet:-:
Ну у меня мало что пропадёт... :hi_hi_hi: Так не едят...,сделаю по быстренькому немного вареньица к блинчикам-оладушкам...Это дело у нас на ура идёт.... :a_g_a:
Или морсика бамбану.... :-)

Вчера вот первый раз черешенкой побаловалась... :in_love: Несколько ягодок опробовала...,сегодня поболе на перекус себе оставила...
А что самое смешное...,дочка угостила... :smu:sche_nie: Предложила сама купить за свои денюжки,что на днюху подарили...Вот мы с ней килограмчик и купили...Я себе 300 гр урвала...,остальное они с сынулей трескают...ВКУСНОТА!!! :co_ol:

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:
Nysa

:pri_vet:-: Приветули,Анютка!!!
Да...,крыжовник уже во всю продают...Единственно,что пока шкурка кисловатая...Хотя сам красненький...
Думаю,позже он послаще должен быть... :nez-nayu:
Вот поэтому и осталось его немного...Потому что уже до аскомины от кислинки...Но у меня не пропадёт... :ne_ne_ne:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2014, 21:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008 писал(а):
Решила сегодня "диету для ленивых" подключить.... Кто знает смысл....там всё просто--ничего менять даже не надо, просто воду пить не постоянно, а 2 стакана за 15-20 минут до еды, а 2 часа после ничего не есть и не пить. Посмотрим!!! Девочки, читала,хороших результатов добиваются, даже не меняя свой рацион.....А если ещё ПП добавить?!
Сложновато, правда, сразу перестроиться: только научилась воду хлебать по 3 литра постоянно в течении дня, а тут надо ещё и её контролировать!

Анют это твое сообщение столетней давности, ты сейчас как пьешь воду , за этим способом или по немножку?

Добавлено спустя 7 минут 27 секунд:
anna_8008 писал(а):
,дочка угостила... Предложила сама купить за свои денюжки,что на днюху подарили...

ну и молодчина у тебя доця , ничего себе денюжку умеет держать :sh_ok: у моих уже не было бы на второй день, на сладости ,флешки , на бензин для скутера ,еще только старшая приберегла бы.... да... :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2014, 21:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Машенька С

А так и пью.... :a_g_a: Уже привычка устоялась... :nez-nayu:
Правда, не считаю чтоб уж точно 15-20 минут прошло...Может и пол часа пройти и минут сорок...Но вот перед запланированным приёмом пищи выпить 2 стакана воды---на автомате уже...
Мне так проще контролировать водный режим...Я ж по натуре не шибко питуля воды....А так как раз не забываю и норму свою напиваю...
А между едой уже по желанию...Но такое желание у меня только в жару и вырабатывается... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2014, 21:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
вот я тоже выработала привычку пить перед едой за пол часа, но два стакана зараз пробовала, мне немного тяжеловато и думаю может желудок растягивается так :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 05:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Приветик.
А нам в борментале говорили что пить надо когда организм требует а про эти два литра только врач диетолог назначить может .. А так можно и соли вымыть все из организма если делать не правильно .. И как показывает практика.. Далеко не всем можно и нужно 2 литра воды хлебать.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 12:16 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 25.07.2013
Сообщения: 1040
Изображений: 4
Откуда: Днепропетровск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 462

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (14)
Изображение

ПРИВЕТИК!!!

_________________
Изображение
Я стремлюсь к лучшему!!!
Изображение
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 12:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Nysa писал(а):
Далеко не всем можно и нужно 2 литра воды хлебать.


Согласна...Особенно если с почками проблемы...,то консультация врача по любому обязательна... :a_g_a:
Я же доверилась своей интуиции ...,да и полное обследование делала во время вторых родов...С почками всё норм...Поэтому воду 1.5-2 литра легко пью...Сейчас даже чаи не пью...,жарко...Только чашечку кофе с утра...
Так что по любому водный балланс надо соблюдать...

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Я Поночка

Приветик,Викусь!!! :pri_vet:-:
Какие чудесные мышастики.... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 13:23 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Анют,
я вот месяца 2 назад - пила как лошадь)
А сейчас, в жару - самое интересное- не хочется.
Но я себя заставляю

Иди ко мне в дневник татуху смотреть))) которая у меня в хотелках)

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 18:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
varenik

:pri_vet:-: Приветики,Варюш!!!
Бегу уже глядеть.... :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 518, 519, 520, 521, 522, 523, 524 ... 927  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aserfdd11, Ataman, bergamot, BingBot, ClaudeBot, erida, Евгений33, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, Luchs, lullaby, MetaExternalAgentBot, Nikol_, syasya, TrendictionBot, YandexBot, Почти Русалочка, ЮляЮлия


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB