alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой

alanda

я123 писал(а):

А я орехи боялась чего то. А семечки нельзя?

можно семки. У меня смесь жареный кунжут , семки и молотые орехи. Я посыпаю букально чайную ложку смеси. Это офигенно!!!!!

feya74

Фсе прочтала :cool_cool:

. У меня после шести вечера голодуха...всегда...много лет,каждый день. :-)

Чего бы там вкусного на кухне не стояло ........я не буду это есть до утра.Сейчас сижу дую молочный улун с "таком"...вкусно и 0 калорий. К этому можно привыкнуть и спокойно жить годами не слушая диетологов и прочих ологов......
Даже утром я вполне себе спокойно отношусь к еде.....конечно встаю голодная, но готовлю завтрак себе и мужу, жду когда он побегает, только потом едим вместе.
Так что девчата..вырабатывайте привычки, полезные естессно. :hi_hi_hi:

alanda

feya74 писал(а):

. У меня после шести вечера голодуха.

я тож не жру. Не советую другим в связи с "возможным замедлением метаболизма", но сама после 6 часов не жру фсюююю жизнь!

likabjut

feya74 писал(а):

У меня после шести вечера голодуха

даже сейчас проводила эксперименты - после 6 есть нельзя :a_g_a:

тогда результат

alanda

likabjut писал(а):

после 6 есть нельзя

не ну как чел спать ложится в 12-01.00 ночи? Это я в 21.00 дохлая муха, мне нормально. :-)

светдим

likabjut писал(а):

feya74 писал(а):

У меня после шести вечера голодуха

даже сейчас проводила эксперименты - после 6 есть нельзя :a_g_a:

тогда результат

баба-яга(т е я) протифффф :-)

ем в 20-0 ..но это иль 2 ст л творога! иль кура/яйцо..шо есть!сегодня обожралась смородины в 19-00..там углей полная попа..пошла в 20-00 на стадион..отшагала/отбегала 40 мин.. сижу..а пуз ещё полон! и это.я заметила,если я не иду ( а это редко) на стадион--я ЗЛАЯ КАК СОБАКИНА :ps_ih: