Вайлет: летний интенсив

Вайлет

felice_cuerpo

Да , я метформин постоянно , в данной ситуации считаю лучше перебдеть, чем не добдеть)
Страшного в этом ничего не вижу , переношу его хорошо) Ну и надеюсь, что охудею все-таки :-)

, ни так еще все запущено)

Добавлено спустя 6 минут 58 секунд:
Глюкоза у меня один раз повышалась до 8,3 . Все остальные результаты были норм и гликированный в том числе, врач скзала - диабет , я сопротивляться не стала. Пусть этот страшный диагноз будет главным мотиватором) изменить свою жизнь . Лучше сейчас задуматься, чем кгда у тебя откажут почку , полетят сосуды , расплавятся мозги, по ногам пойдут трофические язвы. Я хочу быть бодрой старушкой , у которой таблетку будут заменять скандинавские палки и тренажер) :-):

Добавлено спустя 3 минуты 48 секунд:
Заюша40

В том то и дело , что нам предстоит научится жить в ладу со всеми потребностями и особенностями своего организма, тогда и воевать не придется) :-)

Я считаю , что все должно даваться легко, ежели тяжело , то возможно это не твой путь)

kurkuss

Девочки, а что такое НКД?

Лисяка

kurkuss писал(а):

Девочки, а что такое НКД?

Низкокаллорийная диета

svet.light

Привет, девушки!
Как всегда на ночь глядя про запеканки и сырники? :cool_cool:

Аж прям самой захотелось...И творог есть в холодильнике. Наверное тоже завтра сырников сбацаю!

вишня229

Вайлет писал(а):

Аджика классическая

Настоящая аджика - это только перец, без томатов. Для её приготовления нужны резиновые перчатки - смесь обжигает руки. Есть её может далеко не каждый. Однако это классический репецт, потому с него и начинаем. Для приготовления настоящей мужской аджики потребуется:

1 кг красного стручкового острого перца (чили)
0,5 кг чеснока
3/4 стакана соли помол №0
0,5 стакана смеси: кориандр, хмели-сунели, семена укропа
резиновые перчатки

Привнесем в рецепт небольшие коррективы, что сделает аджику менее жгучей и пригодной к употреблению. А именно – заменим большую часть острого перца на сладкий – паприку. Допустим, 800 г паприки и 200 г острого перца .

У стручков отрезаем плодоножки, вытряхиваем семена – и перемалываем в блендере (если будете пользоваться мясорубкой, пропустите раза три). Также поступаем с чесноком, кориандр и семена укропа тоже желательно измельчить – и все тщательно перемешиваем. В конце добавляем соль - в идеале мы должны получить однородную пастообразную массу. Можно добавить измельченные свежие травы – кинзу и укроп, но в этом случае цвет аджики будет не таким ярким и превлекательным.

утащила себе в закладочки, обязательно сделаю ! прям сплошная польза :a_g_a:

Заюша40

Доброго утра и хорошего настроения! :pri_vet:-:

Патрикеевна

Вайлет писал(а):

В том то и дело , что нам предстоит научится жить в ладу со всеми потребностями и особенностями своего организма, тогда и воевать не придется) :-)

Ира, вот ППКСую однозначно, просто отлично сформулировала мыслЮ!

Вайлет

Всем пламенный привет :-|-:

Минус 100 грамм :-)

Сегодня себе забабахала гаспачо а-ля -рус :-)

Взяла помидоры , огурцы перец болгарский, сельдерей и укроп и все в блендер
с подсолнечным малом , солью и бородинским хлебом :-)

Мне вкусно было)

gotrid

Вайлет писал(а):

Всем пламенный привет :-|-:

Минус 100 грамм :-)

Сегодня себе забабахала гаспачо а-ля -рус :-)

Взяла помидоры , огурцы перец болгарский, сельдерей и укроп и все в блендер
с подсолнечным малом , солью и бородинским хлебом :-)

Мне вкусно было)

Поздравляю с отвесом. А ты как часто взвешиваешься? каждый день или нет.

Гаспачо - вкуснота. Я в выходные буду делать. Надо на рынок за помидорами и всем остальным.

Varenik-NEW)

Привет!

С отвесом!!

Ой, я люблю холодные супчики, свекольник, гаспаччо...
Надо тоже сделать.

Правила форума

Вайлет: летний интенсив

Кто сейчас на конференции