А я сегодня не ЕМ!почти ,не лезет,устала от соседского ремонта,который достал и от которого одни поломки и уборка у меня
Вот теперЬ боюсЬ в ночи похомячитЬ всЁ,что не прибито .......

Топтуша.
Ложись спать пораньше Чтоб не обожраться

Ну вот...
вчера я прикупила ортопедический матрас. ортопедический эффект 100%, уровень комфортности 4 из 5. матрас - супер! Покрытие зима-лето, теплая ткань и холодная ткань... в основании кокосовая плита, и ещё какие-то супер наполнители... Словом, не матрас, а мечта. Как вы понимаете, денег это стоит ... до фига.
Пролежать на нём я смогла только 3 часа, потом час я ворочалась из стороны в сторону, потом вылезла из кровати, поняв бесплодность попыток. За эти три часа у меня заныли все мои застарелые травмы, и, кажется, образовались новые. Если я лежу на спине - у меня затекает попа. На боку - затекают руки и бедро. Олег - существо не привередливое, так что матрас брался исключительно для меня. А тут такой пердимонокль....
Сегодня днём я попробую развить тему замены матраса, хотя при покупке я подписала бумажку, что претензий не имею. Так что к вечеру я смогу в полной мере ответить на вопрос Нади - что думают о нас мужчины, когда мы купили не то..

Красотка Агата
Привет!!! Ну вот, опять ты без сна.... Как вес?

Добавлено спустя 5 минут 1 секунду:
У меня +100. Вчера не чего не нарушала, последний раз поела в 17:40 грудка+творог+помидор. Вчера много пила и мало отливала , надеюсь сегодня вода уйдет. На утро пшенка+сыр колбасный+яйцо. На ужин, как и вчера - творог+сыр+помидор+петрушка. На ужин грудка+стручковая фасоль. На перекус 2 яблока и 2 кофе с сахаром. Все вместе вышло на 1150 калорий.

Красотка Агата Не переживай,к матрасам тоже надо привыкнутЬ-просто посиди,почитай,посмотри телек на нЁм-это может не он неправилЬный,,а ты плохо переносишЬ новое ПрорвешЬся с Олегом,я в тебя верю
Юлианнет ,а чего так мало калорий и так много еды?......как-то неправилЬно-мне кажется

Девчата, Привет!
Юля, ты так вкусно описываешь свою еду, прям праздник какой - то .
Агата, матрас ортопедической - это та еще головная боль Был, больше не надо - хорошо, что переездом я руководила и его отсутствие обнаружено было критически поздно. Простил, куда ему деваться - то
А я мясо ем - много .

Топтуша.
Да может это только кажется, что много еды по объемам не так уж и много - вот мое меню

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Пшено я варю на воде. Может я что не так считаю?

Добавлено спустя 7 минут 52 секунды:
Nadinca
Мне что-то так понравилось творог везде добавлять Вчера на ужин намешала грудку с помидором и творогом (а творог прям мягонький такой, на сметану чуточку похож) - такой вкусный салат получился Я б туда еще грибочков добавила
А я и на самом деле кушая с большим удовольствием! Открыла для себя, что колбасный сыр - штука вкусная очень! На терке его и в кашу - так прикольно!!! Копченый вкус придает.

Девочки, вот что хочу спросить - я грудку варю, а в меню такого нет и я считаю, как в фольге. Как вы думаете, клории не сильно отличаются у них?

Юлианнет
приветик ) я даже думаю меньше калорий будит , жир в воду уйдет . Не боись , ешь смело , разница не велика. Вот если бы ты грудку куском свининки с салом заменила , тогда да . Хотя я и сало ем и бутеры с маслом и сыром и худею

Марина-рыбка
Ну ты, видать, свой метаболизм разогнала хорошо Да сейчас вся в движении - в ремонте. Молодец!!!