Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 сен 2025, 19:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 752 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 76  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Silentima: к чёрту диеты!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2013, 05:15 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1160
Изображений: 2
Откуда: Ванкувер
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,002

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Natalya1, месячные у меня пропали на два месяца в апреле, когда я в одночасье отказалась от мяса и рыбы. Когда вернулась на Сахалин, где вернула морепродукты, они появились и несколько раз шли точно по дням. Вообще летом питание было более разнообразным и калорийным, плюс в разы сократились умственные и физические нагрузки. Ходила на УЗИ, врач настучал по голове, сказал, что нужно поправиться до 63, чтобы месячные начались. Сдавала кучу разных анализов, всё в нижней границе нормы.
Сейчас причины в том, что по приезду похудела, не специально, и плюс, конечно же, кардинальная перемена обстановки и ритма жизни.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Silentima: к чёрту диеты!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2013, 08:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Привет, Лаура. Скажи, а масло льняное так и пьешь по утрам, по 2 ч.л.? Я читала, что если пить масло, то при потере веса проблем с месячными не возникнет...опять врут?

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Silentima: к чёрту диеты!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2013, 11:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 683
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 72

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Silentima Привет, ну я надеюсь что все наладится, со временем))) ну а по своим ощущениям как думаешь не воспаление?

Добавлено спустя 48 секунд:
А есть возможность там сходить к врачу?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Silentima: к чёрту диеты!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2013, 03:37 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1160
Изображений: 2
Откуда: Ванкувер
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,002

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Психея, льняное масло я пила лишь месяц, потом перешла на рыбий жир в таблетках (льняное масло требует очень строгих условий хранения и быстро становится прогорклым). Сейчас не принимаю ничего, только в кашу добавляю семена чиа, в 100 граммах содержится 30 гр жира, 26 из которых - полинасыщенные (20 гр ОМЕГА-3 и 6 гр ОМЕГА-6)

Natalya1, спасибо большое. Нет, чувствую я себя хорошо, и основная проблема именно в весе. Тоже надеюсь, что вскоре цикл восстановится, стараюсь питаться разнообразно. Хочется поправиться не за счёт жира, но за счёт мышц.
Возможность сходить к врачу впринципе есть, я собиралась это сделать, но поговорила с родителями и они меня отговорили. Мне 100% назначат гормоны, что первых врач, к которому я ходила на Сахалине, так и сделал. А это всем не вариант. Не знаю, когда вернусь в Россию, визы до сих пор нет, но пока единственное решение проблемы - это соответствующее питание.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Silentima: к чёрту диеты!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2013, 06:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 683
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 72

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Silentima Привет! Да действительно, врачи практически не разбираются в проблеме, сразу гормоны выписывают и все!!! я через это проходила и не раз! :negative:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Silentima: к чёрту диеты!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2013, 12:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
В подобной ситуации мне выписывали Регулон пить. И месячные вернулись и контроцепция отличная Еще с кожей были проблемы - тоже помог прием этого препарата. Гормон в минимальной дозе, нового поколения. Пью второй год. Никаких побочек.

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Silentima: к чёрту диеты!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2013, 12:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Natalya1 писал(а):
Silentima Привет! Да действительно, врачи практически не разбираются в проблеме, сразу гормоны выписывают и все!!! я через это проходила и не раз! :negative:

да вообще идешь к врачу и понимаешь, 50/50 - или вылечит, или залечит.
Silentima, выздоравливай давай, все-таки здоровье легко потерять, но сложно восстановить. А все эти лекарства - они лечат одно, но калечат другое, так что может ты права, что отказалась гормоны пить. Только что-то судя по информеру, ты все худеешь и худеешь... Ты, кстати, кажется, говорила, что у тебя мечта весить 58? Мечты сбываются. )))

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Silentima: к чёрту диеты!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2013, 03:31 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1160
Изображений: 2
Откуда: Ванкувер
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,002

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Психея, не хочется заниматься самолечением, в любом случае.
Irissska1985, да-да-да, вот уж действительно, сбываются)) Ну и увидела я эту восьмёрку на весах, ну и что - лучше этого мне не стало ни в каком отношении)
Так что вес зачастую лишь отговорка, которая прикрывает другие проблемы. До них надо докапываться и решать, это куда более тяжкий труд. А на лишние кг всё свалить привычно и просто)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Silentima: к чёрту диеты!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2013, 07:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Лаура, поздравляю с Днем Рождения! Пусть сбываются все мечты, а жизнь будет насыщенной и интересной. Удачи тебе!

:bu_ket:

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Silentima: к чёрту диеты!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2013, 09:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
С днем рождения! Желаю оставаться такой же целеустремленной и волевой, ну и, конечно, хорошо отметить. :buket:

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 752 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 76  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @Рустам, AmazonBot, AndreyZam, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Mania570, MetaExternalAgentBot, olgamolla, SentiBot, tbeluha, ThinkBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Кио, Ирина0712


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB