Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 янв 2026, 09:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1074 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 108  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: KriNa:То, что я делаю сегодня - завтра получу как резуль
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 11:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 899
Изображений: 26
Откуда: from Siberia with love
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 165

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (6)
Всем привет!
Похоже все налаживается!
Сегодня приличный отвес не знаю с чего ( по тому как не считаю..0
Сегодня уверена что будет все по плану...приятная цифра на весах настолько меня вдохновила, что от куда то взялась необъятная уверенность что все у меня получится!

_________________
***Основы правильного питания ЖМИ***

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriNa:То, что я делаю сегодня - завтра получу как резуль
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 12:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 19.11.2012
Сообщения: 2002
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 43

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (3)
Ура рада за тебя, вперед тогда к победе :running: :fir_st: и мы выграем эту битву

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriNa:То, что я делаю сегодня - завтра получу как резуль
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 14:06 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 1905
Изображений: 51
Откуда: РБ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,520

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (9)
м-да, все приободрились :-) вместе

_________________
Изображение
Изображение
Подсчёт ккал и БЖУ,спорт и хорошее настроение :)))
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriNa:То, что я делаю сегодня - завтра получу как резуль
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 15:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 899
Изображений: 26
Откуда: from Siberia with love
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 165

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (6)
Снова расширила себе коридор :smu:sche_nie:
Понимаю что для многих у меня катастрофически низкий коридор, но мне реально удобно.... было...
Сейчас потихоньку увеличиваю...
Сегодня я все посчитала, записала... И на завтра уже приготовила :-):

_________________
***Основы правильного питания ЖМИ***

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriNa:То, что я делаю сегодня - завтра получу как резуль
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 15:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 15.03.2013
Сообщения: 3349
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 108

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
KriNa писал(а):
Снова расширила себе коридор :smu:sche_nie:
Понимаю что для многих у меня катастрофически низкий коридор, но мне реально удобно.... было...
Сейчас потихоньку увеличиваю...
Сегодня я все посчитала, записала... И на завтра уже приготовила :-):


Привет! Правильно сделала! Он у тебя действительно катастрофический был... А сейчас на информере нули - это чтоб не приставали! :-) Всякие умняшки-приставашки, типа меня! :-) :-) :-) Главное в любом деле - настрой! Слава Богу он у тебя есть! Я и сама немного от вас подзарядилась! Спасибо!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriNa:То, что я делаю сегодня - завтра получу как резуль
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 15:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 899
Изображений: 26
Откуда: from Siberia with love
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 165

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (6)
Шуренок
Не поверишь - нули по тому что не могу вспомнить как настроить :sh_ok:

_________________
***Основы правильного питания ЖМИ***

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriNa:То, что я делаю сегодня - завтра получу как резуль
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 16:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 899
Изображений: 26
Откуда: from Siberia with love
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 165

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (6)
подскажите..туплю...

_________________
***Основы правильного питания ЖМИ***

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriNa:То, что я делаю сегодня - завтра получу как резуль
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 16:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 15.03.2013
Сообщения: 3349
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 108

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
KriNa
Входишь в личный раздел, затем слева находишь раздел планирование питания, заходишь, вносишь данные - вес, рост, скорость сбрасывания веса, уровень физ. нагрузки... Затем нажимаешь расчитать и сохранить, и все... Помоему... :nez-nayu:

Добавлено спустя 3 минуты 53 секунды:
Шуренок писал(а):
KriNa
Входишь в личный раздел, затем слева находишь раздел планирование питания, заходишь, вносишь данные - вес, рост, скорость сбрасывания веса, уровень физ. нагрузки... Затем нажимаешь расчитать и сохранить, и все... Помоему... :nez-nayu:

Как зашла в раздел планирования питания, сверху таблицы нажимай на "расчитать оптимальную суточную потребность", а потом как я писАла! :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriNa:То, что я делаю сегодня - завтра получу как резуль
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 08:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Цитата:
Всем привет!
Похоже все налаживается!
Сегодня приличный отвес не знаю с чего ( по тому как не считаю..0
Сегодня уверена что будет все по плану...приятная цифра на весах настолько меня вдохновила, что от куда то взялась необъятная уверенность что все у меня получится!


А меня расстроила увеличенная цифра на весах .. и я подумала ну что это я совсем раскисляла что неужели все зря !!!. и утром с ново с настроем вперед .. :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriNa:То, что я делаю сегодня - завтра получу как резуль
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 09:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 899
Изображений: 26
Откуда: from Siberia with love
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 165

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (6)
Nysa
Ты попробуй со спорта начать...когда тренируешься, понимаешь что просто необходимо еще и правильно питаться...
Я вот думаю что только благодаря тренировкам и вылезла из этой затяжной..опы...

Добавлено спустя 6 минут 9 секунд:
Re: KriNa:То, что я делаю сегодня - завтра получу как результат!
Шуренок
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
В разделе планирования питания стоит все как надо...в информере по чему то не отображаются мои калории :nez-nayu: :nez-nayu: :nez-nayu:

_________________
***Основы правильного питания ЖМИ***

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1074 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 108  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Светиk2018, Dolmena, GoogleBot, Hidetik, irinapobeda, Kainan, MetaExternalAgentBot, ORM-IX, SentiBot, Shizofreniya, Tiana_S, TrendictionBot, Veneralisa, YandexBot, Капустинка вторая, Королева мечей, Веруньик, Здравствуйт, Лисааааа, люда мамина, Натали MIR1981


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB