Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 окт 2025, 09:05

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 53 из 79
  [ Сообщений: 788 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 79  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Vikavit: :-) Дачные похуделки) Ищу поддержку и друзей))
СообщениеДобавлено: 05 окт 2012, 12:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
приветик :-|-:
а что за ковальков? :du_ma_et:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vikavit
 Заголовок сообщения: Re: Vikavit: :-) Дачные похуделки) Ищу поддержку и друзей))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 09:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.07.2012
Сообщения: 869
Изображений: 8
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 182

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
RioSaphier
Привет!!!! :pri_vet:-: Это доктор диетолог, который сам похудел на 70 кг. Можешь в поисковике набрать и увидишь.

Ну вообщем за вчерашний день по методике ковалькова минус 1 кг :ta_n_cor: Вес 82 кг. Вечером что-то совсем и кушать салаты не хотелось, хотелось мясаааааа!!!!

_________________
Изображение

Изображение

Первая цель 89 кг достигла 23.11.2018
Вторая цель 85 кг
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Vikavit: :-) Дачные похуделки) Ищу поддержку и друзей))
СообщениеДобавлено: 07 окт 2012, 06:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Vikavit
:-|-: :pri_vet:-:
Изображение

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Vikavit: :-) Дачные похуделки) Ищу поддержку и друзей))
СообщениеДобавлено: 07 окт 2012, 15:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
если хочется мыса значит надо мяса!!!!

Изображение
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Vikavit: :-) Дачные похуделки) Ищу поддержку и друзей))
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 14:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
RioSaphier
Согласно этой таблицы, у меня вообще недостаток всего, за небольшим исключением!... :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Vikavit: :-) Дачные похуделки) Ищу поддержку и друзей))
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 21:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vikavit
 Заголовок сообщения: Re: Vikavit: :-) Дачные похуделки) Ищу поддержку и друзей))
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 10:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.07.2012
Сообщения: 869
Изображений: 8
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 182

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Настёныш85
Привет классная собака))))
Если по табличке судить, то конечно не хватает всего, а особенно 1,2,3,4-и так до конца!!! Вообщем хочется жрать постоянно!!!!
Ковальков опять не получается, уж больно всё так строго....жесть.....но я не схожу с намеченного пути, я имею ввиду путь стройности...пытаюсь, но мало что получается, вес опять 83!!! Блин да когда же я увижу 79, наверно это только мечты!!! Как же хоршо уходили первые 15 кг...эх...... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Первая цель 89 кг достигла 23.11.2018
Вторая цель 85 кг
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Vikavit: :-) Дачные похуделки) Ищу поддержку и друзей))
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 11:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Vikavit
У меня хорошо уходили только первые 5 кг, а остальные медленно и печально. :-) Так что ты, можно сказать, счастливица!!! Не грусти, и не сдавайся!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Vikavit: :-) Дачные похуделки) Ищу поддержку и друзей))
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 13:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Приветик!
так ты ешь,но маленькими порциями и часто часто!!!хоть каждый час!только полезную пищу и маленькими кличествами!!!

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
насыпала себе каши...раздели ее на три..и каждый час по трет съедай!потом курицу сварила раздели на две части и по половинке грудки через каждые два часа...потом.. яблочко...творожок... итд.а там уже и вечер!чая зеленого и спать!!!и так голодной не будешь и кушать будешь постоянно!я так начинала!очень помогает!сейчас уже привыкла нормально кушать!могу себе позволить не каждые два часа питаться!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргарита Марго
 Заголовок сообщения: Re: Vikavit: :-) Дачные похуделки) Ищу поддержку и друзей))
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 14:29 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 17.02.2012
Сообщения: 1305
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 78

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Vikavit
Приветик!!!Не хочешь принять участие в новом забеге Минисоревнование с 11.10 по 21.10

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение
Минисоревнование с 11.10 по 21.10
Кто больше похудеет с 8.10 по 31.12
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 53 из 79
  [ Сообщений: 788 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 79  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexmach, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Евгений+, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, more2009, MozgOFF, Plumite, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, Мартиша Адмс

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB